生活整体とは
相手と一体化して
相手の身体が整おうとする方向に後押ししていく整体の感覚で
日常のあらゆることに取り組もうとするライフスタイルのことです。
整体時の心身で日常生活を楽にする生活整体。
生活を快適にする工夫が、
武技や身体調整の身体レベルをどんどん上げてくれます。
ブログ
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進化体操・とろける整体・Bトレ
あなた自身の今日の身体が
今まで生きてきた中で
一番快適で好きになれて感謝できる。
そんなトレーニングやチューニングやケアの方法を提案します。