上が向けない首のつっかえを取りましょう

大阪でオミクロン株の市中感染が、これを書いている水曜日の時点で5名。みなさんにお届けする日曜日には、、、、うーん。何十人というレベルになっているかも、、、、。

今日は号外です。今日も「触覚を使うと身体はものすごく簡単に変わります」にまつわる首コリを楽にする動画を紹介します。

「触れトレ」という名称でどんどん世の中に発信していき、直接のご縁のない方も、自分で自分を楽にしていける人を増やしていきたいと思っています。

みなさんがチャンネル登録してくださったり、高評価ボタンを押してくださったり、コメントを付けていただいたり、ＳＮＳでシェアとかしていただけると、より多くの人に見てもらう方向に進みます。

無理のない方は、ぜひご協力お願いします。

▼ チャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCtD89PiKxmY-TrBrLOLtKtg


【 上が向けない首のつっかえを取りましょう 】

コリかたまった大人ほど、
触覚を使って動いて
びっくりするぐらい和らげていきましょう。

大人触動　おとな・しょく・どう
「触れトレ」

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セルフメンテナンス【触れトレ】動画

首がつらい　上が向けない時の緩和法
あご下のひふと、後頭部で

▼ https://youtu.be/HVuvXHMejeQ
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この動画で紹介した身体原理にのっとって、想像されるものよりも何倍も気持ちのいい「もこもこチューニング」を下記の講座ではすべて取り入れています。



「生活整体」と「和の体育」研究家
触覚の体育・進化体操
津田啓史 拝

もこもこチューニングを体感できる講習会のご案内

整体総合基礎講座一日　あっという間の5時間　10,000円

もこもこチューニング全身調整基本形、一人でもこもこチューニング、余裕があればマイクロストレッチ、進化体操、とろける整体の実習まで進みます。

＜東京の会場＞
　府中市　ジャパニーズロッキージム（荒川仁人ジム）
　https://j-rocky.com/

津田の整体教えます お正月二日間セミナー

もこもこチューニング～セルフ～マイクロストレッチ～進化体操～とろける整体～つなげる整体まで、二日間で総合的に学び、一人で練習できるレベルにしていこうというセミナーです。

新大阪健康道場
参加費 25,300円

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