全体を協調させる身体の使い方こそ、まるで生き方そのものを表しているような気もしていて

6/12午後横浜講座　開催決まりました。（詳しくは本文で）

【全体を協調させる身体の使い方こそ、まるで生き方そのものを表しているような気もしていて】

募集中の「Ｂトレプレゼント動画」を見た方の　実際の感想がこちらになります。

===引用ここから===

先日は

『手の使い方を変えるだけで、柔軟体操、ストレッチ、筋トレが、いきなりやりやすく、力が出て、筋トレがいきなりやりやすく、力が出て、故障を減らせる　そんな新しい「体育」が見つかりました』

の動画プレゼントをありがとうございました！

一番の感想は

「ビフォーとアフターの違いが明確である！」と体験をして感じました！

やればやるほど、普段何気なく、身体を緊張させてしまっていた事にも気づけました。

もし、このＢトレをやっていなかったら、
普段から緊張していた事にも気づけなかったと思うと、このＢトレを普段の習慣にして、
朝晩自然と今もやっています！

普段仕事をしている時も、
気になった時は、
あえて手のひらを使わずに手の甲を触れて、オープンハンドにすることで、

朝晩の感覚を思い出せ、
自分自身にゆとりや余裕が生まれるので、

快適な状態が作れております！

今後もさらに取り入れて、
自分に備わっていた可能性を大切にしていきます！

全体を協調させる身体の使い方こそ、
まるで生き方そのものを表しているような気もしていて、その理念にも共感致します！

===引用ここまで===

はい、一日早く始めたら、楽になるのが一日早くなります。

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実際の講座で学びたい方は下記で。

関節に油をさし、筋肉がゴムになる身体を秒速で取り出すＢトレ（バックハンドタッチトレーニング）講習会

開催情報

横浜

6/12（日）
12時45分～17時（少しはみ出します）

横浜市（藤が丘を予定）

受講料　7000円

東京

6/13（月）
10時30分～16時30分

ジャパニーズロッキージム
東京都府中市宮町2-17-8　アルカサール102号
https://j-rocky.com/

受講料10000円

大阪

6/26（日）6/27（月）
※両日ともすでに3名程度の予約が入っています。お申込みはお早めに。
10時30分～16時30分

新大阪健康道場
https://shinka-method.com/access/

受講料10000円

以下のフォームより、参加ご希望の地域・日程をお知らせください。

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Ｂトレ創案者
トレーニングアレンジャー
津田啓史拝

YouTube

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