Ｂトレ動画紹介 陰陽を組み込んで効果を倍にする方法
新しい一般向き動画です。レクチャーがメインです。
みなさんが、過去気に入ったＢトレがあるとします。それを「緩めて弾力を増す味付け」にしたり「芯に力が集まってまとめる体操」にしたりできる方法です。
Ｂトレ 陰陽を組み込む 効果を倍にする方法 吸う息吐く息 骨盤の開閉 後編
開催情報
大阪
6/26（日）6/27（月）
※両日ともすでに3名程度の予約が入っています。お申込みはお早めに。
10時30分～16時30分
新大阪健康道場
https://shinka-method.com/access/
受講料：10000円
前半2時間：4000円
以下のフォームより、参加ご希望の地域・日程をお知らせください。
教材動画
「Ｂトレ 基本中の基本『足首回し』＋膝回し＋腰回し 22年5月版」
定価3300円（配信版）です。（ＤＶＤ版は＋1100円です）
在宅で学びを深めるオンライン講座「Ｔラボ」一日２回朝晩に20分のズーム講座実施中（月額4950円）。
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