まともに試験勉強できる子になれたかも
詳しくは、プレミアム版メールマガジンをお読みくださいということになりますが、運を良くしようと思えば、極めてベーシックなことをちゃんとやっておかなくてはいけないということを実例を挙げて説明いたしました。
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私自身、選手ではないとは言え、帯同したチームが2年連続春の全国優勝ですからとても幸運を得たといえます。
そこで自分の生活を振り返って、ちゃんと運を良くするような生活になっていたかどうかと分析してみると、確かにこの1カ月から2カ月様々な「地味だけれども大事なこと、ことに臨んでの準備を継続してちゃんとやっておく」というあたりが確実にレベルアップしております。
早い話、ちゃんと毎日予習復習をして学校に通い、中間試験や期末試験の前には1週間か10日位前からちゃんと必要な分量の試験勉強を始める高校生中学生になれたようなもんです。
上に書いたような生活態度・生活習慣が必要というのは、それこそ大人になったって同じわけで、そんなふうになりたいと思いながらも、物心ついて50年以上全くできてきませんでした。.
もともと地味に継続することができないからこそ、どうやればできるかを研究し続けてきましたが、そうやって、様々な自己コントロールの方法のようなものを開発して組み合わせても、自分が維持したいレベルの少し下位までしか届いていなかったようです。(研究して実践していなかったら、相当使い物にならない大人でした)
今年の元旦に能登地震が起こり、その余りの復興の遅さに呆れ、憤慨し少しでもお役に立てればと毎月1週間ほど過去5カ月行き続けてきました。
もともと様々な事の準備が追いつかない生活をしていたところで、毎月1週間も災害救援活動のほうに割きますから、どうしたって時間が足りません。おまけにこの5月は学生野球の全国大会でこれまた1週間近く仕事を休む事になっていました。
ところがかえって、そういった切羽詰まった状況がプラスに働いたようです。
1月からの能登地震、被災地に行っている間も、1日に数時間だけは必要な仕事を現地でも進められるようにしたり、などの改善が進み、さらに5月の全国大会をにらんで何を優先していくかとか目指している状態は何かをシンプルに問うなどの見極めをつけざるを得ない状況が、これまたプラスに働いたようです。
結果として2020年に作ったメールセミナー「自己実現の技術」の内容を濃密に使った結果、様々な改善が進みました。
あくまでも、過去の自分との対比でしかありませんが、ちゃんと予習復習をして学校に行く、ちゃんと試験勉強をして、中間試験期末試験に臨む学生のほうにぐっと近づけたみたいです。
一例だけ挙げておくと、夕方以降に仕事やトレーニングや研究を入れてもほぼ進まないというのは、長年の経験で明らかになっていたので、朝早く起きて少しでも進めておきたいというのがありました。もう何年も何年も切り替えたいと思っていました。
この5月の今日までのところ、朝の6時位前に活動を開始できていない日が2日しかありません。それ以外は5時台4時台に始動できています。
メールセミナーに興味のある人はこちらからどうぞ。
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▼ 自己実現のメールセミナー
https://shinka-method.com/jiko-jitsugen/
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ということで、今月末の大阪以後の講習会は、毎日短時間でも実行して磨きをかけた各種トレーニングが、結果としてより取り組みやすく、継続しやすい形で提供できるものになっていっています。
5月後半に向けての日程やお知らせ
5月26日(日)10時半〜16時半
進化体操・整体・Bトレ 大阪一日講習会
5月27日(月)10時半〜16時半
進化体操・整体・Bトレ 大阪一日講習会
5月29日(水)~6月3日(月)
能登地震被災地 珠洲市・能登町で整体ボランティアなど実施のため休講
6月8日(土)17時~21時
名古屋講座追加
6月29日(土)10時~16時
愛媛松山講座追加、新大阪健康道場は休講
受講予約の参考にしてください。
Bトレと進化体操 一日講座
大阪道場でのとろける整体
震災の現地情報
ぜひ知ってほしい能登地震の現地で活動している方々の記事は、こちら津田のFacebookページにまとめて載せます。
https://www.facebook.com/hirofumi.tsuda/
和の体育提唱
整体トレーニングコーチ
津田啓史 拝