うまくいったのは、つなげることに成功したから
バックハンドタッチで、猫のようなしなやかさが人に宿る現象を日本中に広げたい整体研究家の津田啓史です。
整体総合セミナー(お正月二日間)
▼ 開催地・日程
新大阪健康道場にて
1月4日(土)10時半〜17時半ごろ(延長の可能性あり)
1月5日(日)10時半〜16時半ごろ
▼ 詳細・申込
https://shinka-method.com/2024/11/18/seitaisougou/
うまくいったのは、つなげることに成功したから
「生活改善がうまくいった!」「仕事など今までになく準備して臨めるようになった」と有料メルマガで報告しています。
メモ帳を使って記録しながら、細かく時間を区切るという方法がベースです。細かく区切ることで、1日の中で「ちゃんと仕事する時間」の合計が伸びたのが成功の最大の要因ですが、そうやってちゃんと「毎日一定量のお仕事をする」が一定期間続いて出てきた実感です。
色んな参考資料が作っては消え、色んな方針を立てては消えを何十年繰り返してきました。
それが「前に作った資料を改善して次に使う」「立てた方針が繰り返し呼びかけたり実行できているかチェックして消えないようにする」ということがじわじわと少しずつやれてきました。
講座のやりたいことがちゃんと配布する教材に書いてあり、終わったことに印をつけることでそのまま次回やるときの最適な材料になるものが作れるところまで来ました。
下記は糸島講習初日、初心者コース的な日に始めて参加された方が、終了時に5分少々で書かれた感想です。
===引用ここから===
MTさん
不思議な体験をした1日でした。身体が硬くてストレッチなどが苦手で苦痛でしたが、身体に負担をかけずに楽に楽しくやって身体の状態がこんなに良い方向に行くことに驚き感動しました。
これから家でも今日教わったホットケアで一番気持ちいいところを探して当てて、皮下チューニングで首・肩・腰等の部分(3カ所のうち上中下いいところを探して、縦横斜めの動きの中でここちよい動きを見つけて無圧で休むを意識して)を動かすこともしていきたいです。
五感を使うこと、耳・鼻・目を自然に使えるようになりたいです。Bトレではバックハンドにすると腹筋・身体をひねり、上体起こしも楽にできました。忘れないうちに復習したいと思います。進化体操をやりながら腹筋をするとすごく楽にできました。
その後のとろけかたには驚きました。頭で考えず身体を楽にすることができることに感動しました。楽しい1日でした。
今日はありがとうございました。
===引用ここまで===
感想を読んでびっくりしました。
ほんとうに講座1日がきちんと網羅されていて、自宅実習、復習をやるのにほぼ支障がないだろうなという感じで中身とコツがセットで伝わっているのがありありと分かるからです。
「面白かったけど、いざ自宅に戻ると何をどうやったらいいか全然残っていない」みたいなありがちなセミナー参加経験の真逆です。講師の私でもスラスラ出てこないレベルで一日講座の中身が正確に押さえられています。
受け手もいいんでしょうが、教材と進行方法の両方がヒットしたと受け止めています。
努力をしていないことはない過去の私自身でしたが、ぶつ切りでつながっていませんでした。だからいつまでたっても実らない。積み上がらない。
そのあたりの改善に成功した一日講座です。
それらのノウハウの結晶みたいな中身が1月4日5日の整体総合セミナーです。
Bトレと進化体操 一日講座
講座の受講情報はこちらからどうぞ。
「体育としての整体」研究家
津田啓史 拝