固まった身体から連動できる心身へ。部分の連動から統一体へ。統一できる身体から自他一体化できる日常へ。
生活整体研究家津田啓史です。
日程・予定の変更
〇1月3日4日整体セミナー決まりました。
〇12月12日金曜日の夜の整体をお休みします。
かわりに12月11日木曜日に大阪道場整体をいれました。
〇12月6日土曜日夕方5時〜8時 とろける整体等練習会開催です。予約2名以上おられれば20日も開催です。
季節の身体
再録：長らくあいまいに書いていましたが、両方の骨盤が締まった身体の傾向が出てきたようです。冷えて縮むという感じのようです。
内またでくらげ体操すると首肩肩胛骨詰まりが抜けるようです。肩甲骨も寄せながらやるのがいいようです。
YouTube一般公開動画 最新版
今回はお休みです。
メールマガジンプレミアム版 最新記事
11月27日配信 改善点ばかり見ず、うまくいっているところを残すことで大幅改善に成功
11月29日配信 やってみてうまくいったことがベースでしたね
12月2日配信 続いたことを続けただけ
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1月スケジュール暫定版
来月のスケジュールカレンダー、とりあえず未決定のところもあるのですが、明日以後に公式LINEで配信します。
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2031年4月で引退すると設定しました
言うやいなや前言を撤回するようですが、本当に引退するか、引退できるかは分かりません。
正確に言うと2031年4月、70歳の誕生日を迎える段階で、引退しても進化体操もＢトレも皮下チューニングもとろける整体も生活整体も、ちゃんと指導できる人がわんさかいて、引退しても世の中に残って次世代に継承されて、さらにいいものになって続いていく状態ができているようにするぞ、という意味です。
コロナ禍の始まりから5年半たっています。あっという間でした。この11月から5年半経つと私は70歳になっています。兄は3年前に64歳で天国に召され、親父は76歳で逝きました。親父と兄貴の寿命を平均すると70歳です。
私自身何歳で亡くなるか分かりませんし、南海トラフ巨大地震が来れば、ほんの少しだけ海抜が高い我が家はおそらくぎりぎりで大丈夫ですが、近隣の低地は壊滅。海抜の低い新大阪健康道場近辺だってどうなっているか分かりません。淀川が決壊する洪水になったら3メートル浸水する予測の地域です。
被災地域の人間になったら今と同じ活動は無理でしょう。
みなさんにお伝えしている最新の整体や体操はコロナ後の5年半でもどんどん更新され進化して生活整体まで行きつきました。本当に納得のいく方向性のものが揃いつつあります。
Ｂトレや生活整体で、合気道や演劇、教育現場などで花開くさまをお聞きします。ふだんのお仕事に取り入れて、全然違う自分から出てくる対応や相手の方の反応に驚いているというような報告をいただくことが確実に増えてきました。
とてもいいものができつつあります。
もっと広がるといいなと思います。ちゃんと広げることに本腰を入れなきゃなと思えます。そして、今、急に津田がこの世から消えたらＢトレとか生活整体とかもほぼ消えるなと思いました。いいものはつくれつつありますが、次の世代に残る形までは全然持ちこめていません。
そりゃそうです。次世代に残すだけの形になっていなかったので広がりようがありません。それをこれからの5年でやります。
結局、人にハイレベルに習得してもらってなんぼですからね。それに団体として残ったりしても、創始者の理念や方向性は見る影もないなんてのも嫌ですしね。
どういう形が理想かは分かりませんが、70歳になった時点で引退しても、世の中に残って役立って広がり続ける形まで持ちこめるだけ持ちこんでみよう。ハイレベルに展開できる人材がてんこ盛りで現れている状態に向かおう！
それが70歳引退の真意です。
引退しても大丈夫な状態をつくるには、今からどんなプログラムをどう展開していけばそうなるか？
そんな物差しで活動していきます。すでに着手しております。そのうち学びに行こうと思っている人は、お早めにどうぞ。
身体表現のための整った身体の引き出し方講座
詳細は下記ページの後半にあります。12月7日です。
https://shinka-method.com/2025/11/30/251130-shintaihyougen/
