陰陽五行の回転氣軸整体法（Ｂトレ）・生活整体研究家津田啓史です。
予定など
2月3月のスケジュールカレンダーは下記ページの一番下をご覧ください。
https://shinka-method.com/kouzajouhou/
3月スケジュール、暫定版を公式LINEから配信済みですが、講座名を変えたり、追加講座を加えたりしたものを再度配信します。
お手元でご覧になりたい方は以下からLINEに登録してお待ちください。
公式LINEはこちらから
https://lin.ee/xixoAbK
季節の身体
骨盤が開いてきたかもしれません。続報をお待ちください。
YouTube一般公開動画 最新版
今回の「舌」、前回の「鼻と呼吸」も「陰陽五行の回転氣軸理論」の応用です。講座参加に興味のある方はぜひ見ておいてください。講座に参加できない事情の方も、見てすぐやれる中身です。どうぞお試しください。
舌の位置 免疫に関わり、上あごに張り付いて、鼻呼吸を支え、アレルギー体質を緩和、嚥下にも関わる 体調を大きく左右 回す方向で上がる、伸びるが決まる 顎関節もゆるみ、首も柔かく 陰陽五行の回転気軸法
メールマガジンプレミアム版 最新記事
「陰陽五行の回転氣軸理論」のうちの、「陰陽の現象」の実例を解説しているところですね。
2月24日配信「陽の極から陰が生じる」
2月26日配信「やめるにはと取り組んだらまとまった」
2月28日配信「やめるにはと取り組んだらまとまった その２」
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https://sinkataisou.net/neo/usrctrl.php?mag_id=20
関東講座 3月8日横浜3月9日東京
週末が「回転氣軸法入門基礎講座」関東です。
首肩腰足などを回す向きだけで「ゆるめる」「整う」を自在に行き来できる簡単な身体調整法を身につけてしまう講座です。
こんな方おられませんか？
- 首がカチカチ
- 上向けない、右向けない、左向けない
- 肩が重い、こる、不快感がずっと乗っている
- 肩甲骨がこる、動かない、張り付いている
- 腰が硬い、痛い、動かない
- 身体が重い、だるい、ぱっと動けない
- 歩くのが重い
講座参加時に、体調の重さだるさコリこわばりを自己採点してもらいます。主観的な採点ですけど、けっこう20点や30点という方がおられます。
私の目標として、自己採点90点で帰ってもらうというのを目標にしていますが、陰陽五行の回転氣軸法を取り入れてからかなりの高確率でクリアしています。（重症の古い故障とかがある場合はそこまでいけませんけど）
何故かと言えば、不快感の種類に応じて、対応する回転方向と氣軸の向きが明確になっているからそれを当てはめていけるからです。
上を向きたいならこちらに回す。胸を張りたいならこちら方向の軸をイメージする。肩を動かしたいならこちらの回転、ゆるめたいならこちらの回転。それらが明らかになっています。それを当てはめていくと、ぱっと変わります。
通常の柔軟体操や筋トレは「長時間の積み重ね」で得たい状態にたどりつくイメージですが、回転氣軸は「改善のスイッチを入れる」感じです。だから少ない回数、短い時間で効果を得ることができるのです。
クッションウォークも、Ｂトレも、進化体操も、とろける整体もすべて回転氣軸を取り入れて「整う」と「ゆるめる」を自在に行き来していきます。
上記の「簡単で効果的で負荷が軽くて奥が深い」ものを基礎トレーニングとして身につけながら横浜、東京は少し中身が変わります。
■横浜
合気道の有段者が多数来られているので
●回転方向で変わる技の掛け方
●崩すときの軸のとらえ方
福祉関係の方も多いので
●回転氣軸を取り入れた負担が一気に軽くなる介護法
なども行います。
■府中市 ジャパニーズロッキージム
手技のセラピストや整体をやっている人が多いので
●回転氣軸を使って、ツボのふたが開いて無理なく指圧ができる方法
●回転氣軸で指が入る押さえ方、コリがはがれる押さえ方
などを加えて講習します。
講座参加希望の方は下記から。希望の地域名、日時を書いてお申込みください。
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https://ws.formzu.net/fgen/S66658399/
そのほかの地域での基礎講座・応用講座の会場・日時は
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の一番下をご覧ください。公式LINEに登録いただいたら、スケジュール確定のつど配信されますのでお勧めです。
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