達人たちが行きついた
埋もれた優れた運動文化
原理・原則抜き出して
自然法則見つけ出し
誰もが取り組めるものにして、
今の日本を元気にし
世界の未来を明るくする
生活整体研究家の
津田啓史と申します。
自然法則で整える=陰陽五行の回転気軸で
セルフ整体・とろける整体・まとまる整体やってます。
人にも自分にも整体が
できる人絶賛増加中!
直近の陰陽五行の回転氣軸整体とセルフ整体一日講座講座入門基礎編は9日小倉、11日糸島、12日松山です。
地震関連はあとがきに書きます。そちらもぜひお読みください。
ご報告
土曜日夜の移動で、熊本県八代市などの被災地域に入りました。このメルマガ自体は土曜日の移動の新幹線の中で書いています。
月曜日の夜まで活動して、火曜日の朝新大阪に移動して昼以後はいつも通りのスケジュールです。
季節の身体
高温多湿で息苦しい時期に入りました。胸が閉じて腰が抜けて足が重い感じです。
予定など
8月のスケジュールカレンダーは下記ページの一番下をご覧ください。
https://shinka-method.com/kouzajouhou/
メールマガジンプレミアム版 最新記事
最新の研究成果や試行錯誤のあれこれをリアルタイムで配信しています。
7月30日配信「野口晴哉『全生思想』と津田の『20分野』」
8月1日配信 「何をやれば後悔がないのか vs 何をやらなかったら後悔するのか」
8月4日配信「人力が好き」
▼ メールマガジンプレミアム版
https://sinkataisou.net/neo/usrctrl.php?mag_id=20
YouTube一般公開動画
回転氣軸セルフ整体で武術の動きが良くなり、とろける整体ができるようになる 肩関節セルフ整体からのつばぜり合い的押し合いで相手の芯が取れて崩せ、首のとろける整体もできる
回転氣軸整体の方が結果や経過がいいかもしれません
前回のメルマガで
「整体は過去の整体よりも中身が確定したので、自分でセルフ整体をやることで整体施術の準備が行き届き、施術をした人に『このセルフ整体をすればいいのでは』のアドバイスがしやすくなって、結果実施率が爆上がりしています。
結果、上の方のようにいい結果をキープできているような方が出てきております。」
と書きました。
宮城県石巻市の災害救援をずっと続けている知人が、10年以上のストレスで体調を崩し、石巻に行く際には少し整体をさせてもらっていました。その知人がシンポジウムに登壇するということで大阪に来られたので、ちょうどスケジュールが合って整体と一日講座を受けてもらいました。後日どうなったかというやりとりを、ご本人了解いただきましたので転載します。
最近まで一日イベントなどに参加すると3日寝込むぐらいの体調だった方です。
===引用ここから===
結論からいって、現在のところ、「津田さんに施術してもらう」込みの想定を大きく上回るダメージの低さです。
背中の痛みはゼロではありませんが、「出張前よりマシ」というのは、ハナマルですよね!
まず、土曜日のシンポジウム登壇。
連日の外出と、知らない人達との時間。
極めつけで、帰りの飛行機が機材トラブルと雷雲通過のために、2時間以上も遅れ、搭乗口のベンチに3時間以上座っている羽目になりました。
飛行機が遅れすぎて、宮城に着いたあと、帰りに温泉に寄っていく計画も潰れました。
近頃のパターンでは、
「翌日~3日後くらいから、背中を中心に痛みで眠れないほどのダメージと疲労で数日ダウン」
となるのがほぼ確実、
さらに
「なんらかの身体症状(難聴、帯状疱疹、メンタル崩れ等)」
にズルズルっと流れていく可能性も高い状況です。
つまり一言でいってミラクル!
津田大明神!!笑
補足をあと少し書きますね
*
火曜日、飛行機が延期に次ぐ延期で、ずっとベンチに座っている間、前の日に道場で教えていただいたセルフ施術を、ひっそりと座ったままでしておりました。
すでに教わった通りにはできていなかったとは思いますが、何もせずに座っていたら(今の私には)地獄状態のところ、むしろゆっくり整体おさらいの時間にできたのかな、と思います。
それでも長かったけどねー
帰宅後は、今の私にしてはしっかり眠れた(中途覚醒しても寝直した)のと、目覚めたあと背中が痛くなる度合いが、むしろいつもより少なかったです。
残念ながら睡眠は毎晩しっかり眠れるとはいかず。しかし、それはずっとそうなので、悪化ではありません。
何日かしてから重い症状が出てくるのかとドキドキしていますが、今のところ想定よりも遥かにマシです。
*
「出張前より良くなった」は、驚きですよ!!
5日間の出張、長時間移動、猛暑、登壇、極めつけの飛行機大遅延ですからねー。
津田さんが「抱えている問題に直接効かなくても、環境をより良くすることはできるかもしれない」と仰った、まさにそれです。
ここで「いきなり完治ヒャッホー!」となると、私のことだから調子に乗って動きすぎて大失敗になっていたかもしれません(笑)
「休養が必要だな」と感じる状態だけど、それがつらすぎない。
今の私には最良だと思います。
*
いやほんとに、神やー!って高校生が喜んだの、よく分かります。
「出張前より調子良くなった」なんて、考えもしませんでしたもん。
本当にありがとうございます!
使える文章あればどんどん使っていただいて構いません。
なんなら写真もいくらかありますよー。
*
あと、「背中の肋骨回し」は、ほぼしていないのですよ。
やってみた時に、なんかここじゃないような気がして、肩まわりとか腰まわりとか肩甲骨とかしていました。
どれがどう効いたとか分かりません。
今も、少し痛みはありますが、最悪だった頃と比べたら10が1か2になった感じです。出張直前が3か4くらいかな。
===引用ここまで===
ということで、整体も受け、かつ一日講座にも出ることで、なかなか良い方向に向かえているみたいです。今までなら整体をした時だけだったのが、自分に良い整体をお持ち帰りいただけるということが画期的だなと思っております。
年に何回か整体させてもらっている人ですが、整体の後がこんなに良かったのは初めてです。
講座に参加すると、自分で続けやすいことを学べます。
整体は、受けて快適になりつつ、セルフで快適を維持しやすいセルフ整体も伝えられます。
マンツーマンの整体施術
要予約です。1回6600円。4回前納15400円、3回前納13200円、2回前納9900円です。
(期限は基本2カ月です)
https://shinka-method.com/kouzajouhou/
あとがき
レスキューアシストの日々の活動報告は下記からご覧いただけます。
https://www.facebook.com/rescueassist
土曜日夕方からの移動で日曜日月曜日の2日間、熊本県八代市で活動してきました。
利用者34名、職員さん総数15名規模の有料老人ホームさんに張り付いて、疲弊されているスタッフさんの整体ボランティアなど行ってきました。
他に、簡易の便器で、排泄後のナイロン袋を自動的に熱圧着してパッキングする器材の設置など。
水道が止まっていて、トイレが使えないので、今までは大きめのナイロン袋に複数回尿漏れパットなどに吸収させて処理。
手で結んでみたいなことをやらないで済む機械なので大変に喜ばれました。徳島県災害備蓄品の提供です。
整体ですが、疲弊した身体だから余計になんでも効くという側面もあるのですが、回転氣軸整体、ものすごく効きました。
腰の痛みやしびれ「ほぼ消えました、ない! ない!」という大騒ぎ(笑)
それで、その痛みが減った時に施術した場所を自分でやることを覚えてもらうように勧めてみましたが、効果が出た後なのもあって予想以上に喜ばれました。
講座・整体参加希望の方は下記から。希望の地域名、日時を書いてお申込みください。
そのほかの地域での基礎講座・応用講座の会場・日時は
https://shinka-method.com/kouzajouhou/
の一番下をご覧ください。
公式LINEに登録いただいたら、スケジュール確定のつど配信されますのでお勧めです。
公式LINEはこちらから
https://lin.ee/xixoAbK