陰陽の現象　帰り道が分かれば行き方も分かる

やっぱり「仰向け」をはさむだけで、柔軟性が簡単に変わります。

Ｂトレ　無理のない柔軟促進法　ねじる運動　しっかりと長時間ストレッチしない！でもあっという間に柔らかくなる

力を入れない方が全力が出せます。全身で動けるようになりますから、体感としては足の裏でバッティング・ピッチングできる、パンチが打てる、整体で押せる。しかも力感はない。威力は増す。浸透力も増す。

前回木曜日にそんなことを書きました。

そういう「足の裏からつながった身体で浸透する整体の指圧」をしております。身体の力みを取って、指先から足の裏につながりの線ができてきて、逆に足の裏の大地への接点から生まれた力感が手先に流れていく感じです。

何かに似ています。ふっと気が付きました。進化体操のくらげ体操で、足の裏から波が頭まで伝わって抜けていく感触ととても近いのです。

そこで、その感触で足の裏からの波を指先に通してから、指先から足の裏につなげるという往復にしてみたら、さらにつながりが生まれやすく、線が濃くなりました。

行きがあれば戻りがある。両方を共存させると無理が消えて残しやすくなります。

何を言っているかというと「おかげでまた一段階整体が上手になりました」ということです。

来週・再来週の大阪道場とろける整体

新大阪健康道場での整体のおよその時間帯の目安です。要予約でお願いします。

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朝　11時〜12時
昼　12時〜13時
夕　16時〜18時
夜　18時〜20時

　　　　朝昼夕夜
17月曜　休み
18火曜　〇〇〇〇
21金曜　　　〇〇
22土曜　〇〇〇

24月曜　　　〇〇
25火曜　〇〇〇〇
28金曜　　　〇〇
29土曜　〇〇〇
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一回30分前後。（初回はもっとかかる場合が多い）

一回6000円
二回前納9000円
三回前納12000円
四回前納14000円

※前納分の期限は原則2カ月。 ただし毎月火曜日か土曜日に休講日が入るので、休講一回につき2週間は期限延長しています。


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木曜日に書いた

「もっと力を抜いて、ほとんど力を入れている実感なしに物事がすいすいと進んで、気が付いたら望んでいる状態が次々に実現しているようになる」

を解明？するためにも最近は、ごく短時間ではありますが「朝練」「昼練」「夕練」「夜練」せっせと仰向けうつ伏せ進化体操からの一連をやりたくなってやっています。（できない日もあります）

Ｂトレと進化体操　一日講座

新大阪健康道場　10時半～16時半

7月30日（日）
7月31日（月）
8月20日（日)
8月21日（月）

新大阪健康道場
https://shinka-method.com/access/

横浜　12時半〜17時半　

8月6日（日）
9月10日（月）

会場は個別にお知らせします

東京（府中） 10時半〜16時半

8月7日（月）
9月11日（月）

ジャパニーズロッキージム
https://j-rocky.com/

愛知（愛西）10時〜16時

7月17日（月祝）

会場は個別にお知らせします

愛媛（松山）10時〜16時

8月30日（水）

会場は個別にお知らせします

福岡（糸島）10時〜16時（予定）

8月31日（木）

会場は個別にお知らせします

福岡（小倉）10時〜16時

9月17日（日）

会場は個別にお知らせします

山口（新山口）10時〜16時

7月1日（土）

会場は個別にお知らせします

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以下のフォームより、参加ご希望の講座・地域・日程をお知らせください。

和の体育提唱
整体トレーニングコーチ
津田啓史 拝