痛みで歩けない人もすぐ回復するホットタオルケア
講座案内のあとに整体の案内も載せています。
能登半島北端珠洲市での活動を終えて、帰路敦賀のビジネスホテルでこれを書いています。
土曜日のメルマガでも書きましたが、整体にできるだけホットタオルを使ったセルフケアを合わせてやっています。
身体のバランスが回復するホットタオルの当て場所を割り出して、ホットタオルを自分で当ててもらう方法です。
腰の手術が震災で受けられなくなった方が、立ち上がる時の痛みが大幅に減ったという話を土曜日に書きました。
痛みで100メートル歩けない、1分間立つのもつらいという人には、割り出したポイントにホットタオルしながら、避難所の外に歩きに行きましたが、私よりも歩くのが早い。
避難所の長である年配の方は仰向けで寝られないと言われていたのが、あっさり寝られるようになりました。
避難所でやった方法の基本を解説したのが土曜日にも紹介した下記の動画です。
2024年2月 被災地の避難所でやりたい（やった）ホットタオルケア。1分で寝落ちする人も。
以下の一日講習でも、「自分が気持ちがいいところにホットタオルを当てる」から一歩進めて、もっとも整体になるところを割り出して当ててみる、まで持ち込む予定です。
Ｂトレと進化体操 一日講座
受講料11000円。
自主練用の教材（エア枕、ゴムひも、ひも等）希望者は別に220〜330円ほどかかります。
予定内容
【必須】
ホットタオルによるセルフケア＋マイクロストレッチ
皮下チューニングという人にやってあげられる簡単ケア法
【希望に応じて】
〇進化体操（ひも式）
〇五感の統合対応テーピング
〇エアトレ／仰向け進化体操／うつ伏せ進化体操／個人別統一点／リセットカウント／他人見法
〇終始法と窮地法（気導術）
〇リバーストレーニング（リバトレ） ほか
新大阪健康道場 10時半～16時半
3月24日(日)
3月25日(月)
4月28日(日)
4月29日(月)
新大阪健康道場
https://shinka-method.com/access/
横浜 12時半〜17時半
3月10日(日)
4月7日(日)
会場は個別にお知らせします
東京（府中） 10時半〜16時半
3月11日(月)
4月8日(月)
ジャパニーズロッキージム
https://j-rocky.com/
愛知（名古屋）17時〜21時
プロ向き整体勉強会
3月9日(土)
愛知（愛西）10時〜16時
3月20日(水)
愛媛（松山）10時〜16時
4月15日(月)
山口（新山口）10時〜16時
未定
福岡（小倉）10時〜16時（予定）
未定
福岡（糸島）10時〜16時
4月14日(日)
以下のフォームより、参加ご希望の講座・地域・日程をお知らせください。
大阪道場でのとろける整体
実施時間帯は下記になります。要予約です。1回6600円。4回前納15400円、3回前納13200円です。
午前 10時〜12時
昼 12時〜13時半
夕 15時〜17時
夜 17時〜20時
※曜日で多少差があります。
午前 昼 夕 夜
5火 〇 〇 〇
8金 〇 〇
9土 〇 〇
15金 〇 〇
16土 〇 〇
18月 〇 〇
19火 〇 〇 〇
22金 〇 〇
23土 〇 〇
震災の現地情報
ぜひ知ってほしい能登地震の現地で活動している方々の記事は、こちら津田のFacebookページにまとめて載せます。
https://www.facebook.com/hirofumi.tsuda/
和の体育提唱
整体トレーニングコーチ
津田啓史 拝
