2022年3月14日 / 最終更新日時 : 2022年3月14日 津田啓史 和の体育 Bトレ動画紹介 肩甲骨剥がしではなく肩甲骨仲良し あらゆる体操やトレーニングから、身体にとって理不尽ないじめの要素を抜いて、本来備わっているものを十全に発揮させたい津田啓史です。 もうすぐZOOMでの「Bトレ講座」もできるようになりそうです。 今日は動画紹介です。 最新 […]
2022年3月12日 / 最終更新日時 : 2022年3月16日 津田啓史 プレミアム 保護中: Bトレ解説10 グリップ脳の起動による弊害か この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2022年3月11日 / 最終更新日時 : 2022年3月11日 津田啓史 和の体育 腰椎すべり症のHさん その後 あらゆる体操やトレーニングから、身体にとって理不尽ないじめの要素を抜いて、本来備わっているものを十全に発揮させたい津田啓史です。 今日は動画紹介です。 最新公開動画はこちら。まずは動画を見てください。 肩甲骨が動くという […]
2022年3月9日 / 最終更新日時 : 2022年3月11日 津田啓史 和の体育 73歳 3週間で50mクロール 2秒は速くなりました なのに前より痛みません 疲れません あらゆる体操やトレーニングから、身体にとって理不尽ないじめの要素を抜いて、本来備わっているものを十全に発揮させたい津田啓史です。 今日は動画紹介と読み物です。足首回しでスイミングが劇的に変わった方の体験を紹介しています。 […]
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月8日 津田啓史 プレミアム 保護中: Bトレ解説8 YouTubeで「もこもこ」動画配信大量にやるぞ!のはずが、、 この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2022年3月7日 / 最終更新日時 : 2022年3月7日 津田啓史 和の体育 足首回しで腰椎すべり症と睡眠障害が5日で好転!10日で動くのが楽しい身体に! あらゆる体操やトレーニングから、身体にとって理不尽ないじめの要素を抜いて、本来備わっているものを十全に発揮させたい津田啓史です。 今日は動画紹介と読み物です。足首回しで腰椎すべり症と睡眠障害が両方とも良くなった方にお聞き […]
2022年3月4日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 津田啓史 和の体育 新作Bトレ動画のご紹介 あらゆる体操やトレーニングから、身体にとって理不尽ないじめの要素を抜いて、本来備わっているものを十全に発揮させたい津田啓史です。 最新公開動画はこちら。まずは動画を見てください。 体を固めるブレーキの外し方 猫背巻き肩解 […]