変わりたい 変われない 変わり始めた
Ｂトレ・オンライン教室 11月3日開始！
月額2200円で毎月新しい動画教材が送られてきて、過去動画も見放題・内容リクエストも可能！
現在お申込み受付中！
変わりたい 変われない 変わり始めた
11月3日から「Ｂトレ・オンライン教室」スタートしました。
毎週木曜日に新しい動画を配信。いつ始めても過去の動画もさかのぼって見られます。
大体私が60過ぎまでこんな仕事をずっと続けているのは「良くなりたいと思って」いろんなことに取り組むんだけれども、なかなかそれが成就しなかったからです。
長らく研究を続けている途中で知ったことは、「人間は意志では動いていない」ということです。これは脳の錯覚。人間は身体の方が先に動いていて、脳の中で「今〇〇をしようと思った」という記憶をとっさに作って辻褄を合わせているのです。
という説明を深掘りすると紙面が足りなくなるので、ここでは「ほとんど無意識に動いている」という結論にまとめてしまいます。ごめんなさい。
つまり「精神力」「根性」を鍛えに鍛えてやろうとしても、身体はそういう仕組みになっていないから報われないということです。はい、報われませんでした。
じゃあどうしたら良いかというと、人はなにがしかの情報に反応して無意識に行動している、という前提に帰れば良い。だったら、「情報の取り方」を変えれば良いということになります。
人間は意志では動いていないと言ったって、ある程度の方向付けはできます。
それでは五感から得られる情報の中で何を優先すれば良いかと考えれば、影響が一番大きそうなものを使えば良いということになります。人間はおよそ83%視覚情報で占められているらしい。
犬のように臭いでは動いていないし、コウモリのように音で動いてもいない。
だったら、視覚情報を工夫することが自分が変わる最も近道でしょう。
しかしながら、物の見方を変えようとしたってなかなか変わるもんじゃない。だって意思で動いていないんですから。
そこへ降ってわいたようにもたらされたのが「目のテーピング」です。
貼るだけでびっくりする位見え方が変わります。どう変わったかと言うと、まず、視界がめちゃめちゃ広くなる。同時にものすごく対象が立体的に見える。距離感や遠近感がはっきりするし、色彩も鮮やかになります。
さらに見ているものの質感というのがものすごく伝わってくる。先ほどまでと同じ景色・対象を見ているとは思えないほどです。そこそこ良い景色だと、一流のカメラマンが撮影した写真のように見えます。
このテーピングが自分を変えていく第一歩になりますから、13日の横浜、14日の東京(キャンセルが出ましたのであと1名2名は参加可能です)では必須で入れています。もちろん月末の大阪27日、28日（日曜月曜）も。
▼ 本日公開の最新動画紹介。▼
本日の動画は腰回し。今までも何回も紹介してきた、とてもベーシックで良いプログラムです。
今回の見所は手の圧力。これ意識するだけで全然変わります。
221107 Ｂトレシンプル版 バックハンドで腰回し いきなり腰の可動域が倍増 バックハンドにしても硬く当てるとうまく行きませんの比較 通常のグリップにより損なわれるもののあることを感じて下さい
講座情報
11月のＢトレ一日講座。
「通芯点テーピング（足・甲・目）」で引き出した素敵な統一体をテープを使わないでも引き出せるようにするところまで持ち込むのが目標のＢトレの講習会です。
対面の講座でなければ伝わらない驚きの方法。
強くしなやかでやわらかくて速い。そんな身体を瞬時に取り出して、じっくりと身体に定着させる方法を学んでください。
★東京が仮予約の人を入れると満席になっています。希望の方はキャンセル待ちの形で予約受付いたします。
大阪
11月27日（日）10時半～16時半
11月28日（月）10時半～16時半
新大阪健康道場
https://shinka-method.com/access/
受講料10000円
前半2時間のみ体験4000円
横浜
11月13日（日）12時半〜17時半
★残席4人
会場は個別に参加者にお知らせします
予定は藤が丘です
受講料10000円
前半2時間のみ体験4000円
東京
11月14日（月）10時半〜16時半（予定）
★キャンセル待ち
ジャパニーズロッキージム
https://j-rocky.com/
受講料10000円
前半2時間のみ体験4000円
以下のフォームより、参加ご希望の地域・日程をお知らせください。
Ｂトレ・オンライン教室
★月額2200円。
★動画教材を月4回配信予定。
★過去動画も見放題。
★会員対象のZOOM講座（有料）も企画中。
★申し込み受付中。
★初回配信は11月3日から。
★お申込みは「Ｂトレ・オンライン教室」の有料メールマガジンの形態を取って銀行引き落としになります。
★当面配信済みの動画のバックナンバーはＨＰの専用ページまたはフェイスブックの会員専用ページに収録していく予定です。
Ｂトレ創案者
トレーニングアレンジャー
津田啓史 拝
