意識的に全身連動させようとしても絶対に無理な理由

歩くのだって走るのだって、スポーツするのだって、動物たちがそうしているように、全身が連動して部分に無理をかけずに動くような動き方が良いに決まっています。

全身が連動しないで、部分に無理をかけていいはずがないので、基本的に反対される方はおられないでしょう。

そこで、「意識的」に全身を連動させようするかぎり、残念ながら永遠に全身は連動しません。

なぜなら、全身の連動というのは「無意識」にやったときに起こることで、逆に言えば、意識的な動作というのは、部分を取り出して、意識に沿った動きをさせるときに使うものですから意識的にやると一生できなくなってしまうというジレンマがあります。

おおざっぱに言えばそういうことです。

しかしながらパーフェクトな無意識運動にならなくても、「意識的な分断」を減らしてやると、全身の連動性が大幅に上がった状態にはできます。

それがバックハンドタッチだったり進化体操だったりで実現している身体へのアプローチ方法です。

本日公開の動画ですが、足の裏で踏ん張ってしまうと、連動性が損われて、足の甲の側から足の裏にアプローチした途端、全身の連動性が一気に上がるという動画です。

崩されても崩れない身体になります。

Ｂトレ　五感の補正　バランス維持力がいきなり上がる足の甲の使い方

ＢトレのＢはブリッジ＝架け橋のＢでもあります。

つまり意識的に「無意識な全身連動」が起こるアプローチを起こそうというものです。意識から無意識へ、部分から全体へ架け橋をかける。それがＢトレ講習でお伝えしているものです。

Ｂトレと進化体操　一日講座

新大阪健康道場　10時半～16時半

6月25日（日）
6月26日（月）
7月30日（日）
7月31日（月）
8月20日（日）
8月21日（月）

新大阪健康道場
https://shinka-method.com/access/

横浜　12時半〜17時半　

7月9日（日）
8月6日（日）

会場は個別にお知らせします

東京（府中） 10時半〜16時半

7月10日（月）
8月7日（月）

ジャパニーズロッキージム
https://j-rocky.com/

愛知（愛西）10時〜16時

7月17日（月祝）

会場は個別にお知らせします

愛媛（松山）10時〜16時

7月3日（月）

会場は個別にお知らせします

山口（新山口）10時〜16時

7月1日（土）

会場は個別にお知らせします

福岡（小倉）10時〜16時

7月2日（日）

会場は個別にお知らせします

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以下のフォームより、参加ご希望の講座・地域・日程をお知らせください。

和の体育提唱
整体トレーニングコーチ
津田啓史 拝