最新動画教材発売開始　10秒の筋トレ革命

今週来週の予定

今日土曜日は愛媛県松山市。明日日曜日は福岡県の糸島市講習会です。

来週火曜日から土曜日は通常通りです。
7月7日日曜日横浜、月曜日東京府中市、火曜日が平成国際大学なのでご注意ください。

7日横浜8日東京の申し込み締め切りが週末の日曜日月曜日になりますので、予定の方はお急ぎください。

最新動画教材6月分

6月29日発売の最新動画教材は

『　10秒の筋トレ革命　繋がりの筋トレ「繋（Ｋ）トレ」と
練習革命リセットカウント1分トレで見え方を変える「鼻見」　』

ネット視聴版3300円　
ＤＶＤ版4400円

＜内容目次＞
00:25 能登地震救援とホットタオルと皮下チューニング
08:01 スポーツトレーニングに短時間紛れ込ませる作戦
13:23 Ｋトレ繋（けい）トレ（バックハンドトレの筋トレ）
15:48 スクワット天地の地
19:08 腕の屈伸天地の天
22:04 胸力（腕立て風）
31:29 背力（後ろ腕立て）
35:56 腰力（反り上げり）陰陽の順から座礼
47:27 腹力と整体など
54:02 見本6種の繋トレ 10秒×6種
59:11 情報入力からのナチュラルリセット五感の1分トレーニング
1:04:15 鼻で見る
1:11:30 上達法陰陽へたうま同量ガン見と鼻見
1:16:55 へたうま同量リセットカウントで増やす
1:18:10 リセットカウント1分トレ
1:24:59 鼻見へたうま1分リセットカウントアップ
1:27:10 自分のありのままを知る鏡の話
1:31:04 今回の動画のまとめ