進化体操から出てくる、出てくる！

中高の教室にホットタオルウォーマーが常備され、生徒同士が皮下チューするのは当たり前、電車待ちで傘でエアゴルフする人よりも、無意識にくらげ体操してしまっている人の方がはるかに多いような日本を目指す。

そんな世の中に向かって一歩ずつ。

整体研究家の津田啓史です。

今月の予定

1月18日土曜日新大阪健康道場参加を考えておられるあなた、その日は平成国際大学女子硬式野球部指導日で埼玉に行っております。お休みですのでご注意ください。

九州講座・福岡県糸島市講習が3月16日のあと6月15日(日)も決まりました。

進化体操から出てくる、出てくる！

進化体操であなたの毎日を応援させてください。大まかな見本は

▼ 公式サイトのこのページ
https://shinka-method.com/shinka-taisou/

で、見られます。

2025年1月の一日講座（19日横浜20日東京府中市、26日27日大阪）は、進化体操をメインに、うまく身体が「ゆるみつつ芯がつながった身体」になっているかの検証として「とろける整体」をはさみます。

どんなシチュエーションでもできるような「立って」「座って」「壁で」「柱で」「机で」「流し台で」やる数十秒の進化体操を身につけて帰ってください。

ほんの十数秒の進化体操で、例えばカチカチの首がぐにゃぐにゃになって、受講されている方が信じられなくてげらげら笑いだすみたいなのが昨日の福岡講習での場面でした。

講習に来られない方のために動画教材があります。

25年1月発売の最新動画教材

『「生命発生進化のメカニズムで学びを設計する　ＢＫ法」と「六つの陰陽の進化体操」』

ネット視聴版 3,300円　
ＤＶＤ版 4,400円

「六つの陰陽の進化体操」をぜひ身につけてください。

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▼ お申込みはこちらから「25年1月発売『「生命発生進化のメカニズムで学びを設計する　ＢＫ法」と「六つの陰陽の進化体操」』の動画購入希望」とお知らせください。

https://ws.formzu.net/fgen/S66658399/
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ネット視聴版かＤＶＤかもお知らせください。

購入を迷っている方は、どうぞ無料のYouTubeの動画3分〜10分以下で「身体観の切り口」「ちょっとしたコツで変わる身体」を蓄積していってください。豊富にあるほど動画教材からの吸収力が高まります。

津田のYouTubeをすでに見る習慣がついている方はぜひ高評価＝いいねボタンを押してください。また簡単な評価コメントを付けてください。無料なので、そういったご協力をぜひお願いします。

高評価でコメントなどが多いほど、津田の動画がより多くの方に「見ませんかー？」と表示されやすくなります。そうすると、日本のどこかでまた動画を見て実行して心身が楽になる人が増えます。

どうぞよろしくお願いします。

都合がついたぞという方は下記講座にどうぞ。

「体育としての整体」研究家
津田啓史 拝