昨日は2011年からお付き合いのある東日本大震災被災地石巻市の神社の春の例大祭で地元の人と一緒におみこしを担ぎ、本日は2011年から活動している移動支援レラさんの利用者さん対象の健康教室で皮下チューニングとホットタオル講習をしている予定です。
そんな「生活整体と和の体育」研究家の津田啓史です。
5月月初の身体
関西では4月中旬から「右重心」が季節影響として続いています。整体など個人指導で「季節のスクワット」を学ばれた方は引き続き「右重心ふにゃふにゃスクワット」を続けてください。
ただし、右重心にしても呼吸が深くならなくなったら変わっています。
整体や定期クラスの前納割引の期限
大阪道場定期クラス、整体の期限を3カ月に延ばしていましたが、能登ボランティアがほぼなくなったためこの5月以後にお申込みの分から元の2カ月期限に戻します。
その分2カ月後までのスケジュールを早めに発表します。直近で6月のスケジュールも立てましたので、公式ラインで受け取ってください。
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▼ 公式LINEはこちらから
https://lin.ee/ct3TrUf
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5月の予定 再録を含みます
〇昨日はおみこし、今日は健康教室を宮城県石巻市でやっている予定です。2011年に活動した宮城県石巻市です。
〇5月14日水曜日は愛媛県松山市での一日講習。
〇15日木曜日から18日日曜日までは平成国際大学女子硬式野球部春の全国選手権高知大会帯同のため、お休みさせていただきます。
いすの整体からふとんの整体に戻りました
ここ2カ月トリプル整体を基本いすでやっていましたが、ふとんに戻りました。そして6年ぶりにエア枕を使って、トリプル効果を出そうとして、非常にうまくいきました。
火曜日に整体を受けた方が、数日たっても
「季節で歪んでしまっていた体に、次の季節（5月の爽風と新緑、澄んだ空）が入って来たあのイメージがまだ続いています。眠いだるいということが減って、今のところ心身スッキリとした感覚が続いています」（ご本人ラインより原文そのまま）
だそうです。もちろん整体だけでなく、その日から「エア枕セルフ整体」なども自分で始められるという後押しがあってのことですが。
いずれにせよ、エア枕を使った「トリプル反射込み」の整体でふにゃふにゃにとろけて、かつ芯でつながる身体を引き出せる度合いが非常に上がりました。
大阪道場でのとろける整体（受け手参加型トリプル整体）
実施時間帯は下記になります。要予約です。1回6600円。4回前納15400円、3回前納13200円です。
（期限は基本2カ月に戻します。）
午前 10時〜12時
昼 12時〜13時半
夕 15時〜17時
夜 17時〜20時
※曜日で多少差があります。
5月
03土 なし
05月 休み＝東北
06火 休み＝東北
09金 夕夜
10土 前昼夕
12月 休み＝東京
13火 前昼夕夜
14水 休み＝松山
15木〜18日 野球部全国大会で休み
19月 夕夜
20火 前昼夕夜
23金 夕夜
24土 前昼夕
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▼ お申込みは下記から
https://ws.formzu.net/fgen/S66658399/
希望日時をお忘れなくお書き添えください！
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