Ａトレ（エアトレ）、Ｂトレ、進化体操の津田啓史です。
季節の調整 6月10日～ごろ
気温と湿度がぐっと上がってきたので、腰の反りが下に下がって恥骨が前に抜ける感じ。足も開き気味で足先も外を向きます。
顔も5月には上を向いて整ったのが、がっくりとうなだれる感じ。続いています。とりあえず顔を上に向ける吸うのも吐くのも苦しく、下を向けばとりあえず吐ける感じ。
今後の予定
大阪一日講座9月の日程を追加しました。
7月20日21日の「大阪とろける整体習得二日間セミナー」は、申し込み、お問い合わせ増えてきました。
詳しいことは下記ブログにあります。
https://shinka-method.com/2025/06/17/250617-seitai/
エア枕ウォーキング／脳トレ計算が早くなったかも
脳トレを習慣にされている高齢の方のお話。100問の計算を何秒で解けるかを習慣化されているそう。エア枕ウォーキングをやって計測すると6秒も早くなって、しかも過去最高だったそうです。「1分切れるかも！」だそうです。
次に70代中盤の男性からのご報告。
携帯電話のアイフォンからアンドロイドに機種変更をして不具合があるとスマホのショップへ。とにかく店員さんの言うことがほぼ何を言っているのか理解不能でした。これ60代半ばの私も同じような傾向があるので分かります。意味不明のカタカナだらけで困ります。
また不具合が出たのでショップへ行きましたら例のごとく意味不明理解不能。それで、エア枕ウォーキングは習慣化していたので、イメージでエア枕ウォーキングしながら聞いたら、、、、びっくり！ 説明される内容がある程度意味が分かってきたそうです。
側弯症や外反母趾の方が、あきらかに左右の足の踏み方がずれるので、足の位置を修正することで良好な変化が起こせないかというテーマが浮上。何人かの方が前向きに取り組まれています。いい結果が出るといいな。
エア枕ウォーキング、万能ではありませんが、かなりのことに可能性を感じます。「事務仕事しながら踏み踏み」の方も出てきました。
講座にはすぐには行けないという方はまずは「エア枕ウォーキング」の基本を動画教材でどうぞ。
最新動画教材6月分
25年6月発売の最新動画教材は
『どこでもできる「歩く整体」エア（枕）ウォーキング基本編 第一集 2025年6月版』
ネット視聴版 3,300円
ＤＶＤ版 4,400円
ネット視聴版かＤＶＤかもお忘れなくお書き添えを！
この動画教材単品でもお求めいただけますが、お勧めは新発売のこの動画も含めて月1本ペースで発売されてきた過去発売のすべての動画教材が月に2,200円で見放題になるＢ－ＷＥＢです。
▼ Ｂ－ＷＥＢについて詳しくはこちらから
https://shinka-method.com/b-online/
エア枕ウォーキングと進化体操
エア枕ウォーキングをすることで劇的に楽になれる人が大量におられるかもしれないです。
そこで6月以後しばらくの間の名古屋、横浜、東京、糸島、大阪など「一日5時間講座」の最初の2時間だけを「エア枕ウォーキング限定の講習」として3,300円で受けられるようにします。
是非この機会に体験してみてください。
