毎年秋は高校の先生もやります
今週・来週・お知らせ
明日水曜日、公式ラインで11月のスケジュールカレンダーを配信します。公式ラインでは整体や講座のお申し込みや問い合わせなどを気軽に行えます。
講座や整体(個人指導)のお申し込みフォームからのメールがまれに迷惑メール分類されて返信が遅くなります。そういうことがなくなります。
週末27日土曜日28日日曜日、10:30〜16:30まで進化体操&とろける整体の大阪一日講座です。内容は下↓に書きます。
それ以外は11月9日あたりまで変則な日程はありません。水害にやられた能登、珠洲市にはまだ行けていません。下記に書いている高校での授業が11月一杯あってさすがにそれは変更できないので日程が取れないです。
ほんとうにひどいです。そしてすぐに厳しい冬がきます。ちゃんと復旧させないで雪の冬を迎えると大変だと現地の人ボランティア団体懸命に動いています。
毎年秋は高校の先生もやります
平均20歳強の女子野球部24人を対象に毎月あれこれ試行錯誤することで研究内容がまとまります。
毎月のそれに加えて今月末から11月にかけて大阪府立東住吉高校芸能文化科・身体表現の授業40名の授業の講師を5週つとめます。
1年生です。入学して7カ月です。半分強は16歳で残り半分弱はまだ15歳です。尾崎豊なら盗んだバイクで走り出している年齢です。
大学生以上に「整体とは何か」「そのために何をするのか」「誰でもできる方法だとどうすればいいか」「学年が上がっての芸事の習得とどうつながるか」みたいなことをシンプルにシンプルにして伝えていく必要があります。1時限50分しかありませんので。
同時に「大人をなめるな」「日本の伝統身体文化のすごさを思い知れ!」みたいなことも盛り込みます。
基本5時間の講習で参加された方をそこそこの満足度に持って行くのに慣れているので、こういう短時間のパターンが変わる機会はとてもありがたいですね。
やっていること、やりたいことを全部並べて共通点を引き出して「結局どういうことなの」と自問自答して、絞り込んでシンプルにしていく作業をやります。
相手が変わることで強制的に視点を変えられるのがいいですね。
今年は能登半島の地震の救援活動の体験から高校生にも「ホットタオルケア」を盛り込みます。まだ行けていませんが仮設住宅のサロン活動でやるなら皮下チューニングですね。家族どうしでやれますから皮下チューニングもやります。
それから進化体操です。軽い負荷をかけて連動を強調したものをKトレと呼んでいましたが、今後は進化体操に戻します。進化体操の体系が整理されてきました。
「単独 と ペア」
があって、速度によって
「中波型・短波型・長波型」 に分かれ
さらに
「立位・正座位・ソファ位・仰向け・仰臥位リバトレ」
と分かれて
さらに
「壁机流し台など台型」
が加わります。(これがすごいです)
受け手参加型整体の効果があまりにいいので、受け手に参加してもらう体操の部分を工夫していったら、日常生活どこで何をしていてもぼぼ効果的なチューニングができる進化体操になりました。
幅広く一般から施術のプロまで考えても、20歳前後のスポーツ女性が対象でも15歳前後の高校生がやってもいいもの、と考えても今やっていることで通用する感じになりました。
ここ2カ月は「受け手参加型整体」がメインになっていた5時間講座ですが、上記した
〇どこでもどんな姿勢でもできる進化体操
〇ホットタオルケア(できない地域もあります)
〇皮下チューニング
〇受け手参加型とろける整体
を合わせてやる感じになります。
あーーー、想像しただけで気持ちいい!
Bトレと進化体操 一日講座
そんな講座の受講情報はこちらからどうぞ。
受け手参加型整体や選手同士で整えてレベルアップするスポーツトレーニングを研究している整体研究家
津田啓史 拝