2022年5月7日 / 最終更新日時 : 2022年5月6日 津田啓史 和の体育 Ｂトレ解説限定公開動画 無料プレゼント 今日は読者のみなさんに「Ｂトレ解説限定公開動画 無料プレゼント」のお知らせです。どうぞ下記からお申込みいただいて、どんどん受け取ってください。 Ｂトレ・プレゼント動画希望とお書きください。 Ｂトレ創案者トレーニングアレン […]
2022年5月5日 / 最終更新日時 : 2022年5月2日 津田啓史 和の体育 コリを取るより、そのコリを作っている悪しき習慣を見つけて減らす方が得策 あご、口、かみあわせ あらゆる体操やトレーニングから、身体にとって理不尽ないじめの要素を抜いて、本来備わっているものを十全に発揮させたい津田啓史です。 今回紹介する動画も「ながら練習しやすい」ものの一つだということと、肩首の不調の原因になって […]
2022年5月3日 / 最終更新日時 : 2022年5月2日 津田啓史 和の体育 コリを取るより、そのコリを作っている悪しき習慣を見つけて減らす方が得策 あらゆる体操やトレーニングから、身体にとって理不尽ないじめの要素を抜いて、本来備わっているものを十全に発揮させたい津田啓史です。 チャンネル登録してくださった方ありがとうございます。またお一方増えまして426名になりまし […]
2022年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年5月2日 津田啓史 プレミアム 保護中: 言葉に感動しても、なかなか変われるもんじゃない この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2022年4月30日 / 最終更新日時 : 2022年4月30日 津田啓史 和の体育 コリを取るより、そのコリを作っている悪しき習慣を見つけて減らす方が得策 新大阪健康道場、本日土曜日13時30分〜90分、定期クラス（Ｂトレ入門的内容 2000円）開講します。 来週火曜日5月3日は祝日のため休講します。 あらゆる体操やトレーニングから、身体にとって理不尽ないじめの要素を抜いて […]
2022年4月29日 / 最終更新日時 : 2022年4月28日 津田啓史 プレミアム 保護中: 現在地を明らかにすると、すぐに次の一手は出る この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2022年4月28日 / 最終更新日時 : 2022年4月28日 津田啓史 和の体育 コリも張りも実は自分で作っています だからセルフで解消できる 先週対比で感染者数がマイナスになる日が続いたので道場での活動を少し再開し始めています。 この1カ月、ほぼ4万人の感染者で横ばいを続けています。下降していれば、感染力に勢いがなくなったぞと先行きは明るい方に空想できますが、 […]
2022年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年4月25日 津田啓史 和の体育 肩甲骨の内側の手の届かない部分のコリを緩めよう 先週対比で感染者数がマイナスになる日が続いたので道場での活動を少し再開し始めました。 日曜日の大阪は、ほんの30人ほどですが、先週比がプラスになりました。月曜日には、多くの都府県が減少していましたが、10府県ほどが先週比 […]
