脱マイペース

1月2月のＢトレ講座「Ｂトレ誕生1周年記念　半額受講実施中」です。どうぞ、この機会を活かしてください。

脱マイペース

学生時代に「バイト先だとあんなに働き者なのに、下宿で一人のときに何であんなにぐうたらになるんだ」と不思議でなりませんでした。

その後40年研究を続けてきた結論が「マイペースでやろうとするからだ」ということになりました。

海鮮居酒屋のバイト先では、お客さんと板前さんの間に挟まれてマイペースの入り込む隙なんてない。

どちらが本当の自分かと問えば、どちらも本当の自分です。環境によって行動はいくらでも変わってしまうわけです。

だったら、自分から望ましい行動が出てくるような仕組み・枠組みを作って自分をはめ込めばいい。

Ｂトレ進化体操・五感の統合・五体の統一などなどの講座の特徴は、受講する方が「その方のマイペース」で受講できないところです。もちろん「ハードできつい」わけではありません。

お正月の整体セミナーでも感想で出ていましたが、初日のはじめの時間帯のときに「こんなに多種多様大量の中身ができるようになるはずないわ」と思っていたのが、二日目の終了前には「いつの間にか全部できるようになってびっくりした」というぐあいになるのです。

常識にとらわれないで、生物としての人間の特性に合わせる「秘伝！」の進行を採用することで「無理してないのにいつの間にか身につく」「意図してないのにハイレベルな技術が体現する」が可能になりました。

簡単に言えば「直線的にやらないで、回転させる」という方法です。自然界には直線はほとんどなく、あらゆるものが回転しています。その原理に乗っかります。

Ｂトレ以外の学びや仕事にも生かせる「進め方」。そんなものも身につくＢトレ一日講習会です。

Ｂトレ　講座・セミナー

どの講座も1月2月一回限定ですが、半額の5,000円で受講できます。

1月のＢトレ一日講座は、

●統一体を引き出すテーピングやいくつかのグッズ（最低限）
●五感の統合法（メイン）
●五体の統一法（メイン）
●成功するイメージトレーニング「終わらせてから始める　終始法」
●進化体操Ｂトレ版　ほか

を盛り込んだＢトレ講習会になります。

大阪 10時半～16時半

1月22日（日）
1月23日（月）

1月29日（日）
1月30日（月）

2月26日（日）
2月27日（月）

新大阪健康道場
https://shinka-method.com/access/

横浜（藤が丘予定）12時半～17時半

1月15日（日）
2月12日（日）

会場は個別にお知らせします

東京（府中）10時半～16時半

1月16日（月）
2月13日（月）

ジャパニーズロッキージム
https://j-rocky.com/

以下のフォームより、参加ご希望の地域・日程をお知らせください。

▼ 本日公開の最新動画紹介。▼

冬場の水。ちびちびとたくさんの量を美味しく飲むまでの工夫。凍らせたペットボトルを用意する。別のボトルから注ぎながら飲む。

Ｂトレ（和の体育）学びたい人は下記からどうぞ

Ｂトレ基本中の基本　足首回しの解説動画
▼ Ｂトレ　足首回し（膝・股関節）有料動画教材

YouTubeを真似てやるだけでも楽になった
▼ 新大阪健康道場YouTubeチャンネル

もうすぐ1分動画が週に何回か送られてくるらしい
▼ 新大阪健康道場公式ライン

そんなに多方面に使えるのか！
▼ Ｂトレ入門無料動画プレゼント

12月20日に撮影した「五感の統合　五体の統一」のロング教材がもうすぐアップされるぞ！
▼ Ｂトレオンライン教室（Ｂ-ＷＥＢ）

Ｂ-ＷＥＢ（Ｂトレオンライン教室）にもついてくるけど、メルマガだけでも申し込みできて、今は五感の統合と五体の統一の詳細解説が連載されているらしい
▼ 津田啓史・有料メルマガ（プレミアム版）

バックハンドタッチやりながらだと、さらに気持ち良くなりますわね
▼ マイクロストレッチ入門動画も購入

Ｂトレ創案者
トレーニングアレンジャー
津田啓史 拝