触れ見だけでも 手の甲だけでも

ラジオで朗読のお仕事をされているBトレ・進化体操愛好者の女性に聞いたお話。

その日は調子が悪くて、リハーサルの段階で演出の人に何回も何回もダメ出しを出されました。ここまで調子が悪いのは初めてだったそうです。

もうどう修正していいか分かりません。

本番までの間、その方は、ひたすらスタジオのスタッフ・演出の人などに「触れ見」をしていたそうです。

触れ見の解説動画置いときますね。

221126目の使い方の応用・発展形 イメージで触れながら見る 触れ見 視覚と触覚を合わせることで目が全然違ってきます 少し練習したら、世界が浮き出て色鮮やかに 対象が高くなる 立体的になる

そして本番。なんかスムーズです。

収録が終わるとスタジオの外にいたギャラリーから拍手です。定期的なお仕事なのですが、ギャラリーから拍手があったのは初めてです。演出の方も目がうるっときているような感じ。これまた初めてです。大絶賛の出来栄えでした。

そして「読み聞かせの先生」から、「すっかり力が(りきみが)抜けましたね、それです!」みたいなコメントがありました。

何が申し上げたいかというと「今までの自分の『なんとかしよう』とはまったく違う『なんとかなる方法』があったんですね」というお話。それも大して難しくない。

話は変わって、私の体験。その道の専門家ではないけれども、身体の使い方の専門家として、日本の武術・武道的な身体の動かし方というのは、おりにふれ実験しています。身体の使い方の上達をはかる物差しみたいなものですね。

相手の腕に手先をひっかけ、それだけでひっくり返す(崩して倒す)という技があります。難しいです。そうそうできるものではありません。ずっとできませんでした。

ただこれができるようになると、武術武道的には相当ハイレベルなところに行きます。圧倒的に優位な状況を作り出せる道がぱっと開けます。

思い立って手の甲でやってみました。簡単にかかります。あっけないです。何十年もできなかったレベルです。

Bトレ 五感の統合・五体の統一 武道的動きのヒント ただ腕を下げるだけで腰を取られて相手が崩れます

手の甲の意識だけです。終始法も足の甲もまだ入っていません。なので、まだまだ上達の可能性があります。

相手をしてもらっている方は非常に粘り腰で技を掛けても倒れないようにかなり抵抗される方です。なので、ちゃんとできていないときには失敗の確率の高い方です。

五感の統合・ 五体の統一、細かく分けると16種類あります。練習でそれがほぼ同時にできるのを目指します。私もまだそこまではできません。

一方で、その中のたった一つを使うだけで、これまで全く歯が立たなかったようなことが、手がかりがなかったことが、何回やってもうまくいかなかったことが、いきなり大幅にレベルアップしたりもします。

あなたは、何で変われるでしょうか?

新企画 Bトレと身体表現

演劇・シンガー・ダンサーなど表現に特化してBトレで激変させようという講座。現在、参加予定はダンサー1名、演劇関係1名です。

2月23日(日) 10時半〜16時半

新企画 津田の整体一日で教えます

お正月に二日がかりでやった内容を、さらに初心者でも可能なプログラムに変えて一日でやります。
受講料16500円。

3月21日(火祝) 10時半~18時半

Bトレと進化体操 一日講座

新大阪健康道場 10時半〜16時半

3月26日(日)・27日(月)  

横浜 12時半〜17時半 

3月12日(日)  

東京(府中) 10時半〜16時半

3月13日(月) 



以下のフォームより、参加ご希望の講座・地域・日程をお知らせください。

2月のBトレ 講座・セミナー

どの講座も半額の5,000円で受講できます。(1月2月中に一回限定)

愛知(愛西市勝幡)10時〜16時

2月19日(日)★あと2名

会場は個別にお知らせします

大阪 10時半~16時半

2月26日(日)★あと2名
2月27日(月)

新大阪健康道場
https://shinka-method.com/access/

横浜(藤が丘予定)12時半~17時半

2月12日(日)★あと1~2名

会場は個別にお知らせします

東京(府中)10時半~16時半

2月13日(月)★あと1名

ジャパニーズロッキージム
https://j-rocky.com/



以下のフォームより、参加ご希望の地域・日程をお知らせください。

▼ 本日の関連動画紹介。▼

お休みします。

Bトレ(和の体育)学びたい人は下記からどうぞ

Bトレ基本中の基本 足首回しの解説動画
▼ Bトレ 足首回し(膝・股関節)有料動画教材

YouTubeを真似てやるだけでも楽になった
▼ 新大阪健康道場YouTubeチャンネル

もうすぐ1分動画が週に何回か送られてくるらしい
▼ 新大阪健康道場公式ライン

毎日じわじわと改善が止まらない自分を体得する方法
▼ 自己実現の技術メールセミナー

そんなに多方面に使えるのか!
▼ Bトレ入門無料動画プレゼント

12月20日に撮影した「五感の統合 五体の統一」のロング教材がもうすぐアップされるぞ!
▼ Bトレオンライン教室(B-WEB)

B-WEB(Bトレオンライン教室)にもついてくるけど、メルマガだけでも申し込みできて、今は五感の統合と五体の統一の詳細解説が連載されているらしい
▼ 津田啓史・有料メルマガ(プレミアム版)

バックハンドタッチやりながらだと、さらに気持ち良くなりますわね
▼ マイクロストレッチ入門動画も購入

Bトレ創案者
トレーニングアレンジャー
津田啓史 拝