整体ボイストレーニング
火曜日は平成国際大学の女子硬式野球部でのトレーニングのアドバイス。上級生はもちろん、1年生でも怖いぐらいのスイングが出てきました。
月に一回行って、そのたびに「えっ！」といい変化に驚けるのは大変ありがたいことです。今月までの一カ月は後期試験をはさんでいたし、その前の一カ月は冬休みをはさんでですから、それを考えたらかなりのことかもしれません。
野球は素人の私ですから、技術以前の身体のことを指導させていただいています。かいつまんで言えば「いらない力を抜いてつながりを良くする」をやっているだけです。
メニューで言えば、明確に身体が変わるまで最短で6分の「進化体操」と、歩きながらや家事に組み込んで稽古できる「五感の補正」だけです。
知り合いの整体師も「自分の実力を誤解？過信するぐらい整体が楽に変化を出せるようになりました」と言っていました。
12日の横浜に参加した歯医者さんは、翌日から患者さんとのコミュニケーションがいい方にいきなり変わったそうです。これは演劇に応用できないかなと思いました。
先月の一日講習を受けたジャズピアニストのＮさんは、「甲」で弾いてピアノが変わったそうです。
そのメールを読んで、わたくし長年なかなか上達しない我流の「尺八」に鼻見と甲持ちを入れたら「練習するたびに少しずつ上手くなる」を体験しました。楽しいので尺八の練習が習慣化しつつあります。
来週の今日23日祝日木曜日に開催する「Ｂトレで変える表現 ダンス・演技・ボイス・楽器演奏」の講座もそういった「競技やスポーツ、特定の表現芸術に分かれる以前の人間の身体や動きそのもの」を整える講座です。
講座や整体に来られたときに短時間ながらダンスや歌や演劇の発声なんかに入れてもらって「全然違う！」となったので、異分野の人が一同に集まって、他分野の人の変化をヒントにご専門のものをとらえなおしていただければという講座です。別に何かの専門をお持ちでない方も参加できます。
動画は不肖津田啓史の「発声」です。
声が自然に伸びやかになるような「五感の補正」を入れたのですが、その身体がそのまま「とろける整体」のレベルアップをしている身体になっていますよ、という場面を撮影しました。
Ｂトレ 応用編「声」ボイストレーナーが声の立ち上がりの早さにおどろいた！のどや胸の広がりや声の方向を意識する「前」にやれば、納得の結果のこの方法
いろんなスポーツや武術や表現芸術に分かれる前の人間力を補正して高めます。だから歯医者さんも福祉の現場で働く方も学びに来られます。
来週の今日です！ Ｂトレと身体表現
演劇・シンガー・ダンサーなど表現に特化してＢトレで激変させようという講座。現在、参加予定はダンス2名、演劇2名、ボイス・シンガー1名、映像関係1名です。
2月23日(木祝) 10時半〜16時半
新企画 津田の整体一日で教えます
お正月に二日がかりでやった内容を、さらに初心者でも可能なプログラムに変えて一日でやります。
受講料16500円。新大阪健康道場です。
3月21日(火祝) 10時半～18時半 ★あと4名
Ｂトレと進化体操 一日講座
どの講座も半額の5,000円で受講できます。（1月2月中に一回限定）
愛知（愛西市勝幡）10時〜16時
2月19日（日）★あと2名
会場は個別にお知らせします
新大阪健康道場 10時半〜16時半
2月26日（日）★あと2名
2月27日（月）
3月26日（日）
3月27日（月）
新大阪健康道場
https://shinka-method.com/access/
横浜 12時半〜17時半
3月12日（日）
会場は個別にお知らせします
東京(府中) 10時半〜16時半
3月13日（月）
ジャパニーズロッキージム
https://j-rocky.com/
以下のフォームより、参加ご希望の講座・地域・日程をお知らせください。
▼ 本日の関連動画紹介。▼
お休みします。
Ｂトレ（和の体育）学びたい人は下記からどうぞ
Ｂトレ基本中の基本 足首回しの解説動画
▼ Ｂトレ 足首回し（膝・股関節）有料動画教材
YouTubeを真似てやるだけでも楽になった
▼ 新大阪健康道場YouTubeチャンネル
もうすぐ1分動画が週に何回か送られてくるらしい
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毎日じわじわと改善が止まらない自分を体得する方法
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そんなに多方面に使えるのか！
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12月20日に撮影した「五感の統合 五体の統一」のロング教材がもうすぐアップされるぞ！
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Ｂトレ創案者
トレーニングアレンジャー
津田啓史 拝
