こんな楽な身体は生まれて初めてです

気温がアップダウンしてきますね。気温と湿度の両方が下がります。湿度が低いほど冷えます。肌の水分の蒸散が盛んになりますから。

野口整体では「温かい汁もの」からの水分が吸収しやすいと言われています。そんな季節です。

今週・来週・お知らせ

11月は10日～12日が関東（横浜・府中・加須＝平成国際）なので12日火曜日の大阪はお休みになります。お気を付けください。

11月中のみ木曜日の夜も整体の時間を設定しています。都合のいい方はぜひご活用ください。

11月16日土曜日は、福岡県糸島市での「整体テニス」の講座のため新大阪健康道場は休講です。お気を付けください。

近況

最新の24年11月発売の最新動画教材、前号で紹介しました

『受け手参加型整体　肩こり取り　基本編　2024年9月撮影分』

にも収録している「受け手参加型整体」で「こんな楽な身体（肩・背中・肩胛骨）は生まれて初めてです」という感想を何人もの方に頂いています。

150点の身体の快適さがあることを知りました、という方も複数おられます。

上記定期配信有料動画教材は下記Ｂ－ＷＥＢからご視聴ください。

Ｂ－ＷＥＢについて詳しくはこちらから

この1カ月強、整体を受ける方が、途中にごく簡単な体操をやることで整体が信じられないレベル簡単に効きが良くなる、という現象を確かなものにするために、体操の研究が進みました。

整体の効きをよくするためのシンプルな体操が、結果的に「自宅で一人で簡単に身体をチューニングできる体操」になり、結果的に「壁や流し台や机や鴨居やテーブルやドアを開けた隙間」などを使ってやる進化体操になりました。

いやー、「Ｋトレ」とか言いかけましたけど、結果的に「各種アプローチ方法多彩な進化体操」に収束してきましたわ。

とにかく大事なのは背骨の力を抜くことだと強く実感したので、最近再開した一般向けYouTube動画でも、そういったものを多く公開しています。講座に参加予定の方は、ぜひご覧ください。身体感覚の予習になります。

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▼ 新大阪健康道場YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCtD89PiKxmY-TrBrLOLtKtg
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最近（11月）の一日講座の展開は↓