足湯動画 ※ただ津田が自宅のふろ場で足湯しているだけの動画です。 ここ数日気温が低めの予報の日が続きます。皮下チューニングの続きは明日にして、今日は足湯をお勧めします。 足湯に関して詳しいことは下記のサイトを参照してくだ […]

私も活動自粛して和歌山市の自宅生活です。あまり出歩けなくなったみなさん、また出勤は止められないけれどもストレスフルな毎日になったみなさんに、できるだけ講習会でお伝えする内容をそのまま動画でお送りします。 気に入った、役に […]

どうして進化体操や和の体育の発想が生まれたかというと、人間のことだけ見なかったからです。 人間を整体するとカチカチなのに、犬を抱くとなんでこんなにつながって柔らかく強くつながっているのかということをしつこく考えて実験して […]

    ※チャンネル登録して、最新の情報を動画で学んでください。 あいうべ体操、鼻うがいなどの動画もここから見られます。 ****** コロナ騒動があり、一部中止の講座もでましたが、もともと大量な人を […]

【もろもろ変更】 3月15日時点での情報です。 1カ月後が読めない時期ですが、企画中の一日講座と大阪京都の定期講座とも基本的に予定通り開講していきます。これが大方針です。ただし、会場に対しての定員は少し控えめにします。変 […]

前回「鼻うがい」と「あいうべ体操」の二つをお勧めしました。 火曜日の定期クラスの受講された皆さんに協力していただいて、その二つを実演解説する動画を撮りました。 鼻うがいの動画では、「器具から鼻の穴に水を通そうとするときに […]

今日は免疫のお話で、私もよく理解していなかったメカニズムと、そして個人としてどうすればいいのかなということをお話します。   今回感染症について調べた中で、とても納得した免疫の仕組みのお話をお話します。免疫とい […]

※下記メルマガから転載していますが、一部間違いがありましたので、文末に追加しています。   日本という国は、毎年100万人の人が亡くなっていて、そのうちの10万人が肺炎です、ということを先日書きました。 &nb […]

※ここに書かれている致死率関係の数字は、掲載時以後にどんどん変わっているのですが、訂正すると文章がつながらなくなるので、訂正せずそのまま載せています。   新型コロナで生命を失う確率はどの程度でしょうか？致死率 […]

3月6日現在の、コロナウイルスについての私見をお伝えします。 どちらかというと「無視していいとは言いませんが、角度の違う情報を入れて余分に恐れるのはやめませんか」という内容です。   高齢者や持病のある方が何か […]