2022年8月13日 / 最終更新日時 : 2022年8月13日 津田啓史 和の体育 原因・対策はややこしいものなのです おっさん（私）は、よく怒るのですが、マスコミがいろんなことを単純にして、背景や真意をすっ飛ばすのはよく怒ります。 たとえば、今大阪府の感染者数は3週間ほど「きれいに」横ばいです。隣接する兵庫も和歌山も奈良もまだ右肩上がり […]
2022年8月12日 / 最終更新日時 : 2022年8月13日 津田啓史 プレミアム 保護中: 思ってもみないものを引き出す回路の起動法 ２ この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2022年8月11日 / 最終更新日時 : 2022年8月11日 津田啓史 和の体育 丸まった中学生の腰が1分で伸びた！ 日本の若者の腰が抜けています。若者だけではないかもしれませんが目立ちます。 立っているとまだ「背中が少し丸いか」ぐらいの印象ですが、イスに座ったりあぐらをかいた状態だと、腰がほとんど立ってこないでぐんにゃりと丸まったかな […]
2022年8月9日 / 最終更新日時 : 2022年8月8日 津田啓史 和の体育 舌を使った柔軟性の高め方 ２ ここ数回「目を快適な状態にしてやると、肩・肩甲骨がくるくる回りだす」とか「舌の位置だけで身体が無茶苦茶反れる」といった動画を紹介してきました。 切り口としては「ブレーキを外そう」でした。 今回紹介の動画も舌を使うのですが […]
2022年8月6日 / 最終更新日時 : 2022年8月6日 津田啓史 和の体育 舌を使った柔軟性の高め方 木曜日に紹介の動画 Ｂトレ あなたの肩甲骨がいきなりくるくる回り出す 目を使った簡単で強力な自由自在に動く肩甲骨の養い方 を見たWEBスタッフが「くるくる回るというのはただの修飾語だと思っていましたが、やってみたら本当に […]
2022年8月4日 / 最終更新日時 : 2022年8月3日 津田啓史 和の体育 目を使ったブレーキの外し方 肩編 負荷をかけて強くして性能を上げる。スポーツ界で当たり前とされているメカニズムです。 でもＢトレを研究していくと「ちょっと待って！」と言いたくなります。負荷をかけていいのは整備された身体の場合です。 整体をなりわいとする仕 […]
