最後はチームワーク

4月一日講座の募集を開始します。詳細は後半に掲載しています。さらに「今年初めて受けられる方　半額！」も4月まで延長になりました。

世の中「何か一つに絞りたい風潮」に違和感を感じる津田啓史です。

犯罪者の過去に「それっぽい境遇」があれば、それが原因で性根がねじ曲がったみたいな報道に編集したがるような。分かりやすけりゃいいってもんじゃないわい、と思いながら見ていますが、そういう分かりやすい答えを欲しがっている自分も確かにいますね。

ビジネスでも身体でも「これさえやれば大丈夫」みたいな「一つ」に絞りたがります。そんな都合のいいものを追求しつつ、そんなに都合よくいかへんわい、と心がけております。

さて本日の動画も「進化体操第一　くらげの体操」です。これ一つでも相当なことができます。

くらげ体操をしながら、人に突き飛ばしてもらったり、蹴っ飛ばしてもらったり（軽くですけど）しても、動揺しないで悠々としてますよ、でも一転して体当たりする側に回ったら、相手が吹き飛びますよ、という動画です。

Ｂトレ　進化体操　故障しない、疲れない、上手くなる身体の育て方　進化体操第一くらげ体操　突き飛ばされても蹴られても大丈夫　でも体当たりすると強い

一見「くらげ体操」だけやれば何でもできる！みたいな紹介になっております。でも真意は違います。「くらげ体操」＝「全身連動しての伸び縮み」です。伸び縮みという「もっとも原初的な運動」を全身でやれたら強いですよ、ということを語っております。

つまり「部分に頼っても弱いですよ。対処能力も低いです。なんたってチームワークがいいのが一番でっせ」ということを言っております。

「どこを鍛えたら強くなれますか？」に対して「全身でやりなはれ」と答えているわけです。「これだけやれば大丈夫」というものがあるとすれば、「全部でやるのがベストですね」ということです。そりゃ、それ以上のものはありません。

進化体操、ＢＫ法、ＲＣ（リセットカウント）法など実際に学びたい方は下記Ｂトレと進化体操一日講座にどうぞ。

4月講座募集開始です。松山復活！新山口新規開講です！

Ｂトレと進化体操　一日講座

初めての方半額、4月まで延長しました！

3月中のＢトレと進化体操の各地の講座も半額の5,000円で受講できます。（1月2月3月中に一回限定）

愛媛（松山）10時〜16時（予定）

4月1日（土）

山口（新山口）10時〜16時（予定）

4月2日（日）

新大阪健康道場　10時半～16時半

3月26日（日）
3月27日（月）
4月23日（日)
4月24日（月)

新大阪健康道場
https://shinka-method.com/access/

横浜　12時半〜17時半　

3月12日（日）
4月9日（日）

会場は個別にお知らせします

東京(府中) 10時半〜16時半

3月13日（月）
4月10日（月）

ジャパニーズロッキージム
https://j-rocky.com/

津田の整体一日で教えます

お正月に二日がかりでやった内容を、さらに初心者でも可能なプログラムに変えて一日でやります。
受講料16500円。新大阪健康道場です。

3月21日(火祝)　10時半～18時半　★あと4名

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以下のフォームより、参加ご希望の講座・地域・日程をお知らせください。

Ｂトレ（和の体育）学びたい人は下記からどうぞ

Ｂトレ基本中の基本　足首回しの解説動画
▼ Ｂトレ　足首回し（膝・股関節）有料動画教材

YouTubeを真似てやるだけでも楽になった
▼ 新大阪健康道場YouTubeチャンネル

もうすぐ1分動画が週に何回か送られてくるらしい
▼ 新大阪健康道場公式ライン

毎日じわじわと改善が止まらない自分を体得する方法
▼ 自己実現の技術メールセミナー

そんなに多方面に使えるのか！
▼ Ｂトレ入門無料動画プレゼント

12月20日に撮影した「五感の統合　五体の統一」のロング教材がもうすぐアップされるぞ！
▼ Ｂトレオンライン教室（Ｂ-ＷＥＢ）

Ｂ-ＷＥＢ（Ｂトレオンライン教室）にもついてくるけど、メルマガだけでも申し込みできて、今は五感の統合と五体の統一の詳細解説が連載されているらしい
▼ 津田啓史・有料メルマガ（プレミアム版）

バックハンドタッチやりながらだと、さらに気持ち良くなりますわね
▼ マイクロストレッチ入門動画も購入

Ｂトレ創案者
トレーニングアレンジャー
津田啓史 拝