定期講座と整体

3月25日現在での新型コロナウイルス対策と対応について。
(状況が変わり次第 対応を更新していきます)

【しばらくは全く初めての方の募集を止めます】

4月以後しばらくの間は、下記の募集講座は

  • 参加体験のある方
  • 経験のある方からの紹介者の方
  • 講師とすでに面識のある方

に限定させていただきます。

【一人練習主体の内容に変更】

講座内容に関しては、新型コロナ感染予防の観点から、顔が近づく組み稽古はなくし、距離を置き一人でできるワークを中心に変更して実施します。その中にできるだけ告知文章の内容を取り入れます。

基本的に講座内容は、下記動画の「LPC寝たままくらげ体操」を中心に行います。

これ一つで「引力感覚」「群力感覚」「脊椎中芯感覚」「進化別波形動」「皮膚反射動感覚」「左右差の使いこなし」などがほとんど網羅できることを十分に確かめたうえでの内容変更です。

また感染予防のために体質改善にもとても重要な口呼吸を止め、鼻呼吸を習慣化うる「あいうべ体操」などもできるだけ盛り込むつもりです。

【定員を低めに変更します】

受講中の間隔が一定以上確保できるように会場別に定員を低めに設定します。

【換気と手指の消毒】

地下会場であっても換気扇は回し、ドアはストッパーなどで開けておくなどして換気に留意します。また手指の消毒用のアルコールを持参しますので、会場の出入りの際には消毒をしていただきます。ご協力よろしくお願いします。

また講師はマスク着用で講習します。マスクが出回っているようならお互いにマスクを掛けての講習の可能性もあります。

【参加費用は当日お支払い】

今までは、原則銀行振り込みをお願いしていましたが、あらゆる集会の中止要請や外出の禁止など海外の都市並みの規制の可能性があることを考えて、当日現金でのお支払いに変更します。

【開講に寄せて】

一日二日で状況がどんどん変わりますので、講座の中止や延期が十分に考えられます。この告知の訂正が間に合わない状況も考えられますので、ご面倒ですが、参加希望の方は事前にお問い合わせいただきますようお願いしたします。

【進化体操定期講座 新大阪健康道場&京都出町柳】
基本的には、定期的に通う方のためのクラスです。ですが、一日講座や3か月講座の参加を検討されている方がどんなものか一度体験してみたいという方もどうぞご活用ください。


■90分クラス
 土曜日 13時30分~15時(第4土曜日は休み=三か月講座)
 金曜日 10時半~12時(会場:京都出町柳かぜのね

 
■180分クラス
 火曜日 13時30分~16時30分
 土曜日 17時30分~20時30分(第4土曜日は休み=三か月講座)


最近は、エアまくらを使った「一人進化体操」と「ペア進化体操」を中心に進める予定です。

自宅で一人でも大きく効果を上げられるように、いろいろな安価に手に入るグッズ(カチューシャ・脚絆ベルト・エアまくら)を使い反射を引き出して上質の身体調整になるように進めていきます。そこに視覚制限法もはいります。

90分はさらっと一通りやります。新しく始めようという方は、よりていねいに深め、理解する時間が取れる180分をお勧めします。90分は慣れた方で、時間が取れない方の受講をお勧めします。
お申込みの際にご相談下さい。


■参加費
 90分クラス 1回2,000円 4回7,000円
 180分クラス 1回3,000円 4回10,000円



☆お申込み、お問合せはこちらから↓
http://ws.formzu.net/fgen/S66658399/
【新大阪健康道場での整体(個人操法)】
身体を弾力にあふれた背骨中心にまとめようという整体です。結果としてコリ張りこわばりはどんどん減っていき、こわばりにくい、こわばっても取れやすい身体に置き換わっていきます。
最近はクッションを工夫することで、格段に効果を上げられるようになりました。

あなたが最も整う姿勢を取りながら整体を受けることで今までに増した変化を引き出せるようになりました。さらに「引力に沿う」を取り入れることで効果が倍増しています。

最新の個人操法日程(毎週更新されます)
★4月7日(火)11時~13時・16時40分~20時
★4月9日(木)17時~20時
★4月10日(金)16時~20時
★4月11日(土)11時~13時・15時~17時30分
★4月14日(火)11時~13時・16時40分~20時
★4月16日(木)17時~20時
★4月17日(金)16時~20時
★4月18日(土)11時~13時・15時~17時30分


※基本的に、当日のご予約は避けるようお願いします。
 一週間以上前に予約いただけるとありがたいです。
※上記は予定で、実際には出張などで変更もあります。必ずご予約ください。


【料金】
◎一回単発 6,000円
◎前納割引(期限2カ月)
 ・2回前納 9,000円(一回分4,500円)
 (二カ月に一回は受けたい人はこれがお勧め)
 ・3回前納 12,000円(一回分4,000円)
 (ほぼ月一回ペースで受けたい人はこれがお勧め)
 ・4回前納 14,000円(一回分3,500円)
 (月二回弱のペースで受けたい人はこれがお勧め)

※二期以上の申し込みでさらに割引料金で受けられます。


【ご注意】
・受けられる時はタオルを一枚ご持参下さい。
・古いこわばりが硬さを手放すので、強烈に眠くなることがあります。
・整体施術を受けられた日は、飲酒入浴は避けて下さい。
 シャワーや足湯は大丈夫です。


【個人操法お申込み】
http://ws.formzu.net/fgen/S66658399/
(返信の到着で予約完了です)


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