2018年9月22日 / 最終更新日時 : 2019年4月13日 津田啓史 進化体操物語 ③帰宅してびっくりの体調の激変 沖ヨガ修道場から帰宅して、 翌日から何にびっくりしたかというと、 あまりの体調の良さと身体の軽さにびっくりしたのです。 その当時は大学を卒業した後で、 ヨガの指導員コースに行っても 食べていけるようになるまでは当分かかる […]
2018年9月19日 / 最終更新日時 : 2019年4月13日 津田啓史 進化体操物語 ②生活総合ヨガはすごい 沖ヨガというのは、日本にヨガをう広め幾人かの第一人者のおひとり沖正弘先生の指導されたヨガです。 もともとは陸軍の特務機関でスパイだったという経歴を持たれています。 幅広い修行体験を積まれ、ヨガとはいうものの インドヨガ直 […]
2018年9月12日 / 最終更新日時 : 2019年4月13日 津田啓史 進化体操物語 ①ヨガも悪くなかったのだけど こんにちは。 新大阪道場の津田啓史です。 いろいろな身体ワークを経験し習得してきて、続いているのは「進化体操」だけです。 でも最近は進化体操のおかげで、 ずっとやっていなかった「ヨガ」や「筋トレ」も再開したりしています。 […]
2018年8月19日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 津田啓史 進化体操 コリを「取る」より「移す」 こんにちは。 新大阪道場の津田啓史です。 ずいぶん前に進化体操講座を受けに来られていた方が、極度の首のコリに悩まされていて、 「首を引っこ抜いて付け直したい」 と言われていました。 （もちろん、その後改善しました） 「コ […]
2018年8月7日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 津田啓史 未分類 8月14日に「進化体操とNトレ」大阪1日講習を開催します 急ですが8月14日に「進化体操とNトレ大阪1日講習を企画しました。 希望者3名以上で喜んで開講いたします。 理由は5日の1日講習会で、参加希望の方がばたばたと4人も不参加になったこと。 Nトレと進化体操組み合わせをはじめ […]
