前回の皮下チューニング動画６で、足指・足首・膝という「関節」の作用のお話をしました。隣り合った関節まで影響がいくというのは不思議なようで納得ですね。   今日は関節と関節の間の「骨」の作用を試してみましょう。 […]

動画はこちら↓ 体をほぐすというと、どうしても筋肉が対象という印象がぬぐえないと思います。皮下チューニングというのは、皮膚を高速で動かすとその部位と周辺の動きが整って活性化するというものです。なので筋肉の上にこだわりませ […]

動画はこちら↓ 野口整体を一般向けの著作で広く紹介された故・岡島瑞徳先生が書かれていた「コンプレックスの軽減の仕方」というのがありました。口の両端に指を引っかけて口を大きく広げるという、そういう方法です。 さて、その効果 […]

首というのは頭を支える部分です。その頭というのは、首の骨と筋肉だけでなく実は舌も使って支えています。もちろん骨と筋肉がメインです。 ですが、ボウリングをするとき投げる時に左手を添えてバランスを取ります。その左手のほんの少 […]

今日は皮下チューニングで気分を変える方法を覚えてください。 「人は悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいのである」という人の本質をついた言葉があります。メンタルというものは、メンタル単独で存在するものではありません。か […]

今日は、皮下チューニングで目の疲れを軽くする方法を覚えてください。 動画はこちら↓ みなさん目が疲れたらどこが疲れますか？ 目の上側ですね。（目の奥という場合もありますが）目の入っている骨の穴（骸骨の目の部分）を眼窩と言 […]

足湯動画 ※ただ津田が自宅のふろ場で足湯しているだけの動画です。 ここ数日気温が低めの予報の日が続きます。皮下チューニングの続きは明日にして、今日は足湯をお勧めします。 足湯に関して詳しいことは下記のサイトを参照してくだ […]

私も活動自粛して和歌山市の自宅生活です。あまり出歩けなくなったみなさん、また出勤は止められないけれどもストレスフルな毎日になったみなさんに、できるだけ講習会でお伝えする内容をそのまま動画でお送りします。 気に入った、役に […]

どうして進化体操や和の体育の発想が生まれたかというと、人間のことだけ見なかったからです。 人間を整体するとカチカチなのに、犬を抱くとなんでこんなにつながって柔らかく強くつながっているのかということをしつこく考えて実験して […]

    ※チャンネル登録して、最新の情報を動画で学んでください。 あいうべ体操、鼻うがいなどの動画もここから見られます。 ****** コロナ騒動があり、一部中止の講座もでましたが、もともと大量な人を […]