2022年6月11日 / 最終更新日時 : 2022年6月14日 津田啓史 和の体育 横浜・東京・大阪などの一日講習 前半部2時間をお試し可能 意志や根性や精神力で自分をコントロールする、という考え方は、少なくとも自分にはハードルが高すぎるので、意志や根性や精神力に頼らないで物事を進めていけることをずっと研究しています。 人間の原初的な反応というのは、緊急事態に […]
2022年6月10日 / 最終更新日時 : 2022年6月10日 津田啓史 プレミアム 保護中: 終わった項目の印のつけ方は、『自分の中の上司』の対応だった この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2022年6月9日 / 最終更新日時 : 2022年6月9日 津田啓史 和の体育 横浜・東京一日講習 前半部2時間をお試し可能にしました 今週末日曜日午後横浜、月曜日10時半から17時の関東「Ｂトレ講習会」 Ｂトレの基本、「足首腰首回し」程度の簡単な体操を素材にして、芯でつながって表面は和らいで気持ちのいい身体を引き出す方法を伝えます。（この部分が最初の2 […]
2022年6月8日 / 最終更新日時 : 2022年6月8日 津田啓史 プレミアム 保護中: 終わった項目の印のつけ方で未来は変わる たぶん この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2022年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年6月8日 津田啓史 和の体育 Ｂトレの考え方 足首の教材購入の方から。購入前から見てまねていた一般向きのYouTubeで「うまくはまっていない感じがしていた股関節がちゃんとはまるようになった」のと「大胸筋＝胸のＢトレで上がらなかった腕が上がるようになった」とのこと。 […]
2022年6月6日 / 最終更新日時 : 2022年6月3日 津田啓史 プレミアム 保護中: 建設的・創造的でない項目もあえてメモしていると、、、 この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2022年6月4日 / 最終更新日時 : 2022年6月3日 津田啓史 和の体育 Ｂトレの学び方 みなさんが、こんな風に学んでいただければと、各種完備？整備？していっております。ざーっと見て「あ、損してた、こんなんあるんやったら申し込んどこ」というものが見つかったらどうぞご活用ください。 YouTubeチャンネルで、 […]
2022年6月2日 / 最終更新日時 : 2022年6月2日 津田啓史 和の体育 脱力するのはそうしないと全力が入らないからだった 分かったつもりだったことが、分かっていなかったと分かることは楽しいです。 Ｂトレのおかげで「脱力する」ことの意味みたいなものが見えてきました。脱力しないと全力が入らないんですね。全力を出すというのは、予想用意した方法で対 […]
