2020年10月8日 / 最終更新日時 : 2020年10月7日 津田啓史 皮下チューニング 『しんぎたい』の『たい』は『対』でした 皮下チューニングから身体を考える【『しんぎたい』の『たい』は『対』でした】 お話しを「超遅速願望実現法 習慣化の技術」に戻します。 お話しのテーマは「何を習慣化するか」ということの優先順位みたいなものについてでした。それ […]
2020年10月7日 / 最終更新日時 : 2020年10月7日 津田啓史 皮下チューニング 生活づくりの『しんぎたい』の『たい』3 皮下チューニングから身体を考える【生活づくりの『しんぎたい』の『たい』3】 タバコの本数が減ったのも、単に禁煙だー!ということなら続いている気がしません。つもり貯金がたまってきたので、正確に浮かせたたばこ代を算定するため […]
2020年10月6日 / 最終更新日時 : 2020年10月5日 津田啓史 コロナ・免疫・暮らし方 免疫がちゃんと働く鼻呼吸につながる決定的に大事な舌の位置 【免疫がちゃんと働く鼻呼吸につながる決定的に大事な舌の位置】 さてコロナ免疫などにまつわる話で、前々から書こうとしながら他のこと書いてしまってなかなか機会がなかった舌の話です。 免疫が十全に働くには鼻呼吸をする、口呼吸を […]
2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2020年10月4日 津田啓史 皮下チューニング 生活づくりの『しんぎたい』の『たい』2 皮下チューニングから身体を考える【生活づくりの『しんぎたい』の『たい』2】 皮下チューニングだろうとくらげ体操だろうと、身につけるためには練習が必要で成果を上げるには習慣化が必須。ということで、習慣化の話が続きます。 金 […]
2020年10月4日 / 最終更新日時 : 2020年10月4日 津田啓史 コロナ・免疫・暮らし方 そろそろ増えておかしくない時期 【そろそろ増えておかしくない時期】 過去考察してきたように、私たちの身体は細菌・微生物さえ取り込んでいて、免疫の一部に使ったりしています。消化吸収を助けてもらったりもしています。お肌をきれいに保つのに役立ってもらったりも […]
2020年10月3日 / 最終更新日時 : 2020年10月3日 津田啓史 防災・減災・災害救援 ある災害救援仲間のご親戚の悲惨な実話 【ある災害救援仲間のご親戚の悲惨な実話】 私は和歌山に引っ越す前は、兵庫県伊丹市に住んでいました。JRの伊丹駅に近いところで、少し小高いところに建っており、6階でしたが実質8階を超えるぐらいの高さの部屋で、東の窓からは大 […]
2020年10月2日 / 最終更新日時 : 2020年10月2日 津田啓史 皮下チューニング 生活づくりの『しんぎたい』の『たい』 皮下チューニングから身体を考える【生活づくりの『しんぎたい』の『たい』】 皮下チューニングのお話しなのですが、木曜日の「習慣化の技術 超遅速願望実現法」とからめたお話になります。 前回「しんぎたい」の「身」と「技」までお […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 津田啓史 習慣化と生活改善の技術 習慣化のテーマに迷ったら身体づくりから始める 【習慣化のテーマに迷ったら身体づくりから始める】 前回の「生活づくりの『しんぎたい』」にも書きましたが、習慣化のテーマは実際は何でもいい。 生活づくりの『しんぎたい』 厳密に言えば何でもいいわけではないけれども、考えすぎ […]
2020年9月30日 / 最終更新日時 : 2020年9月29日 津田啓史 皮下チューニング 生活づくりの『しんぎたい』 皮下チューニングから身体を考える【生活づくりの『しんぎたい』】 これは、先日の整体総合基礎講座の中でスパッとまとまったことで、明日木曜日に公開予定の「習慣化の技術 超遅速願望実現法」ともかかわる話です。 大きなタイトルを […]
2020年9月29日 / 最終更新日時 : 2020年9月29日 津田啓史 コロナ・免疫・暮らし方 濃厚接触者なのに感染しなかった人こそ大事じゃないのかな? 【濃厚接触者なのに感染しなかった人こそ大事じゃないのかな?】 この免疫やコロナについてのブログは、コロナ禍が始まった時の報道の恐怖をあおるような面ばかりが強調されたものに違和感を覚え、新規感染者ばかり連日報道するのに腹が […]