2021年11月22日 / 最終更新日時 : 2021年11月22日 津田啓史 マイクロストレッチ 触覚をつかうとあっという間にコリが抜けていく理由 【 触覚をつかうとあっという間にコリが抜けていく理由 】 触覚を使う体操やらチューニングって、大発見です。ここ、今まで見過ごされていたところです。かなり簡単です。さっそくご自分のヨガ教室に取り入れられた方がおられます。 […]
2021年11月12日 / 最終更新日時 : 2021年11月11日 津田啓史 和の体育 将棋が苦手だなんて言ってられない 【 将棋が苦手だなんて言ってられない 】 水曜日に「進化体操を核にして、汎用性発展性が高いトレーニングプログラムができてきましたよ！」ということを書きました。 将棋ができない、先のことが考えられない私ですが、今の講習形態 […]
2021年11月5日 / 最終更新日時 : 2021年11月5日 津田啓史 マイクロストレッチ 元気になる方法 生活整体 野口晴哉に学ぶ 【 元気になる方法 】 全身の連動ポイント、統一点（今日は統一点という名称を使いますね）を押さえても、別に悟りもしません。解脱もしません。（ふっと雑念が消えて統一しやすくはなります。それだけでも […]
2021年4月8日 / 最終更新日時 : 2021年4月7日 津田啓史 進化体操 コロナが幸いした人の話 「コロナが幸いした人の話」 大阪で、PCR検査の新規陽性者数が過去最大を記録しています。うんざりゲンナリするような話ばかりですが、中にはほんの少しコロナが幸いしたという方もおられました。今日はそんなお話です。 Iさんは、 […]
2020年9月19日 / 最終更新日時 : 2020年9月19日 津田啓史 進化体操 どんな人に効くか 習慣化の技術 ※9月20日から、曜日別に決まったテーマでUPしていきます。 月水金曜 皮下チューニングを中心にくらげ体操などの情報 火曜土曜 新型コロナ現状や対策や免疫などのお話 木曜日 習慣化や継続力などの生活改善の試行錯誤話 日 […]
2020年9月18日 / 最終更新日時 : 2020年9月18日 津田啓史 進化体操 整体をしている僕の身体がまるで水風船になったようにグニャグニャに 今日はＬＰＣくらげ体操＆皮下チューニングの体験談と、割引価格で少人数募集、もっとも最新の技術を整理して月一回講習している「整体総合基礎講座」募集のお知らせです。 〇皮下チューニング入門「僕の身体がまるで水風船になったよう […]
2020年9月17日 / 最終更新日時 : 2020年9月17日 津田啓史 進化体操 間違えていました インフルエンザの認識 【間違えていました インフルエンザの認識】 冬場にインフルエンザが流行るように、新型コロナもおそらくは冬場にまた再感染拡大するだろう、ということを念頭に置いて冬までを過ごそうということを書いておりましたが、前提に間違いが […]
2020年9月16日 / 最終更新日時 : 2020年9月16日 津田啓史 進化体操 習慣化の技術は「お休み時計」＆皮下チュー入門「感覚は制限すると高まる」 今日は 〇習慣化の技術は「お休み時計」 〇皮下チューニング入門「感覚は制限すると高まる」 〇皮下チューニングの動画紹介 をお送りします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【習慣化の技術は「お休み時計」】 まったく […]
2020年9月15日 / 最終更新日時 : 2020年9月15日 津田啓史 進化体操 防災 役に立たないラジオ＆コロナ 週間数値のうごきとこれから 今日はコロナ関連以外に少し「防災対策」の失敗談も 〇習慣化と防災 役に立たないラジオ 〇新型コロナ 新規感染者の動きと数字の見方 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【習慣化と防災 役に立たないラジオ】 「災害へ […]
2020年9月14日 / 最終更新日時 : 2020年9月14日 津田啓史 進化体操 習慣化を後押しする時間割的時間術＆皮下チュー入門「情報の体育」 今日は 〇習慣化は「時間割的時間術」で命拾い 〇皮下チューニング入門「情報の体育」 〇皮下チューニングの動画紹介 をお送りします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【習慣化は「時間割的時間術へ」】 続かなかったこ […]
