2020年2月22日 / 最終更新日時 : 2020年2月23日 津田啓史 進化体操 春の肩甲骨 冬の間に引き締まった身体が、春の訪れとともに後頭骨・肩甲骨・骨盤が開いていく、というのが野口晴哉先生の整体での春の身体の見方です。 というのでこの時期「肩甲骨をはがす整体操法」というようなものが重視されるわけですが、一人 […]
2020年2月15日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 津田啓史 進化体操 皮膚は賢い きついのを我慢してやらないと成果はでない。筋トレでも柔軟でも。それこそ整体でも。きついほど効いた気がする。そんな中には大きく誤解が混じっています。基本的に生をまっとうさせるものはそこに快適な感じが入るはずだからです。「が […]
2020年2月8日 / 最終更新日時 : 2020年2月8日 津田啓史 進化体操 リピーターが増えたのは こんにちは。【和の体育】とろける整体と進化体操の津田です。 前回、進化体操とリラクゼーションの両方に、百円ショップの子ども用エアまくらが […]
2020年2月1日 / 最終更新日時 : 2020年2月1日 津田啓史 進化体操 できることが増える できてないことが分かる 23日の松山講習の時の話です。びっくりしました。かなりびっくりしました。私の今後にとって重要な発見として浮上しました。 松山講習のとき、視野制限メガネをかけて進化体操をしている受講生の方々を見ると、背景から浮き出たように […]
2020年1月25日 / 最終更新日時 : 2020年1月24日 津田啓史 進化体操 テクニック以前のもの 日常生活に取り入れ得られるセルフ整体的トレーニングがたくさんうまれてきています、というお話です。 整体を受けた方から、その日の整体の感想のメールが届きました。 ***********引用ここから 津田先生 今日の操法の感 […]
2020年1月11日 / 最終更新日時 : 2020年1月12日 津田啓史 進化体操 やり方を変える？入り口を変える 変わろう変わろうとしてなかなか変われない。ヨガ・武術・整体とずっと心身のことにかかわって仕事しているのは、結局のところそんな自分をなんとかしたいということが大きかったのでしょうね。 能力開発とか、運勢を好転させるとかいろ […]
2020年1月5日 / 最終更新日時 : 2020年1月5日 津田啓史 進化体操 日々のくらしが逆転する あー、これなら整体ができるようになりたい！という希望の「ない」方でも整体を身につけられた方がいい、圧倒的にいい！そんな思いを強烈に実感しはじめた今日この頃です。 整体を身につけるために、日常生活の中に取り入れるあるトレー […]
2019年12月22日 / 最終更新日時 : 2019年12月21日 津田啓史 進化体操 津波に飲まれて足を悪くして、、、 2011年からご縁のある東北・宮城県石巻市への支援活動ですが、被災者で生活弱者で通院などの必須な移動に交通の便が悪かったり、身体が不自由だったりという方を送迎しているボランティア団体、NPO法人 移動支援Reraさんに受 […]
2019年12月20日 / 最終更新日時 : 2019年12月19日 津田啓史 進化体操 デスクワークやプランニングは改善できたかも？！ 赤で書いたさまざまなアイデアや未処理事項を、一覧して優先順位の高いものを判断してから実行していくと書くと「いかにもよさげ」ですが、実態はそうはなりません。頭で考えたら良さそうなことも、実際にやってみるとうまくいかないこと […]
2019年12月13日 / 最終更新日時 : 2019年12月13日 津田啓史 進化体操 デスクワークもろもろ少しうまくいき始めたか？ 下記は進化体操や和の体育とは関係のない「デスクワークの話」のようですが、実はこれは募集を開始した「整体総合基礎講座」の第二部「熟練講座」で採用する「自主練習で希望目的分野を深めていく際のレベルを画期的に上げていく方法につ […]
