2022年8月6日 / 最終更新日時 : 2022年8月6日 津田啓史 和の体育 舌を使った柔軟性の高め方 木曜日に紹介の動画 Bトレ あなたの肩甲骨がいきなりくるくる回り出す 目を使った簡単で強力な自由自在に動く肩甲骨の養い方 を見たWEBスタッフが「くるくる回るというのはただの修飾語だと思っていましたが、やってみたら本当に […]
2022年7月26日 / 最終更新日時 : 2022年7月25日 津田啓史 コロナ情報 不思議な国 日本 あとがきで、今年のコロナはどれぐらい危険なのかのデータを載せています。こちらもお読みください。 実感するストレッチの秘訣 どうなるんでしょうね。 いわゆる霊感商法という宗教の皮をかぶったカルトによる犯罪的金集めをしている […]
2022年7月23日 / 最終更新日時 : 2022年7月22日 津田啓史 コロナ情報 ストレッチの秘訣/コロナの危険度 あとがきで、今年のコロナはどれぐらい危険なのかのデータを載せています。 こちらもお読みください。 実感するストレッチの秘訣 人間は粘土細工ではありません。だからストレッチで伸ばせば伸びるという考えは少し浅はかです。 もち […]
2022年7月21日 / 最終更新日時 : 2022年7月22日 津田啓史 和の体育 それ、途中で止めてます! ●再録 7月23日土曜日 新大阪健康道場お休みします それ、途中で止めてます! 肩がこったときに、そこに手を当てて首と肩をすくめ、こった部分を強調するような動作を無意識に取るのやったり見たりしたことありませんか。アリナミ […]
2022年7月19日 / 最終更新日時 : 2022年7月22日 津田啓史 和の体育 底力を出すには 定期配信に戻りました。無料メルマガは基本は土曜日。伝えたいことが多ければ火曜日と木曜日に号外を追加しています。 ●再録 7月23日土曜日 新大阪健康道場お休みします ●再録 大阪道場の整体 下記の時間帯で再開しています […]
2022年7月15日 / 最終更新日時 : 2022年7月18日 津田啓史 和の体育 新大阪健康道場の整体スケジュール、今後の講座情報など 7月23日土曜日 新大阪健康道場お休みします 大阪府立東住吉高校で一年次に教えた子どもたちが、三年になっての卒業発表会に参加させていただきます。私自身の発奮材料になる貴重な会です。 ——̵ […]
2022年7月13日 / 最終更新日時 : 2022年7月12日 津田啓史 和の体育 いつでもどこでもどんな時でも使えます!初心者Bトレ体験会を受講して 関西を離れていた方が兵庫県に戻られ、講習会に参加されました。この方は[Bトレ紹介 無料プレゼント動画]を受け取られていました。 当日受講中は、「動画を見ながらやる以上に変化が大きい」という意味のことを言われていました。後 […]
2022年7月3日 / 最終更新日時 : 2022年7月3日 津田啓史 和の体育 股関節骨折の母のこと&Bトレ動画紹介 暑いですね。過去の記憶では、7月末の思い切り暑い日の感じです。意識して短時間汗をかき、自分から暑さになれる工夫もしようと思っている津田です。(みなさんそれぞれの体調でご判断くださいね) 前回書いたように、熱いお茶に梅干し […]
2022年7月1日 / 最終更新日時 : 2022年7月1日 津田啓史 和の体育 7月3日加古川講習 10日横浜講習 一気に気温があがりました。冷たくて甘いものをがぶがぶ飲むとかえって体調をくずしますよ。あえて熱いお茶に梅干しをつぶして入れたりしてちびちび飲むことをお勧めします。 7月3日加古川講習 10日横浜講習 どこにでもあるような […]
2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月28日 津田啓史 和の体育 Bトレ 初心者体験 兵庫加古川 基本土曜日のメルマガですが、ほぼ毎週火曜日木曜日の号外を追加していました。予告なく一週間ぶりになりました。 実は先週に母親が足を骨折して入院・手術となり、対応に追われて、週末は臨時休講になり、ご迷惑をおかけしました。 B […]