2022年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年4月20日 津田啓史 和の体育 4/24・25 大阪Bトレ入門講座受付&関東日程予告 4月末の大阪、来月の関東「Bトレ入門」講座のご案内です。遠方で参加できないという方もどういう中身か説明しております。ぜひお読みください。 秒速で身体が軽くなるBトレ入門講座 新大阪健康道場(募集中) 4月24日(日)10 […]
2022年3月31日 / 最終更新日時 : 2022年3月31日 津田啓史 和の体育 Bトレ動画紹介 肩甲骨はばたき運動 新大阪健康道場は、今週2日の土曜日13時半からの90分クラスはBトレの基本の中身を丁寧に!の内容で開講します。上限を6人に絞りますので、参加希望のある方はお知らせください。 京都の金曜日の教室は高齢者が多いので、しばらく […]
2022年1月9日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 津田啓史 コロナ情報 新型コロナ 様子見のために休業します 【 新型コロナ 様子見のために休業します 】 日本全国で今週1000人2000人3000人4000人6000人と新型コロナが増加しています。 オミクロン株って弱毒化しているんでしょ、という説に賛同したくなりますが、実際の […]
2022年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年1月7日 津田啓史 和の体育 開脚が段違いでやりやすくなる3つのアプローチ 大阪で500人越え、沖縄で980人と新型コロナの感染者の勢いがすごいですね。 来週以後どうするかは、土曜日まで様子を見て決めたいと思います。 今日は号外です。今日も「触覚を使うと身体はものすごく簡単に変わります」にまつわ […]
2021年12月27日 / 最終更新日時 : 2021年12月27日 津田啓史 和の体育 手の位置と向きを変えるだけで12センチ柔らかく! 【 手の位置と向きを変えるだけで12センチ柔らかく! 】 日本におけるオミクロン株が年明けに急上昇カーブで増えてきたら、来年1月?警戒のためにまた休まざるを得ない可能性が大きいです。そうなってもならなくても、下記のことを […]
2021年12月22日 / 最終更新日時 : 2021年12月22日 津田啓史 和の体育 振り向けない首のつっかえを取りましょう 今日は号外です。今日も「触覚を使うと身体はものすごく簡単に変わります」にまつわるお話の動画を紹介します。 長らく停滞していたチャンネル登録数ですが、動画アップを再開したこの1週間で10人伸びて、喜んでおります。 まだの方 […]
2021年12月13日 / 最終更新日時 : 2021年12月13日 津田啓史 和の体育 見落とされていた人体弾力接触法 【 見落とされていた人体弾力接触法 】 柔らかいものを当てて、身体に読み取ってもらうために柔らかく動かす。 触覚は、その柔らかさを正確に理解するために、自らの筋肉を柔らかくしてそれを認識しようとする。結果筋肉は柔らかくな […]
2021年12月10日 / 最終更新日時 : 2021年12月10日 津田啓史 和の体育 動画紹介:触覚を使うと身体はものすごく簡単に変わります 【 動画紹介:触覚を使うと身体はものすごく簡単に変わります 】 ————–「触覚ストレッチで首を楽にする 実技はラスト4分ぐらい もこもこチューニング発見の遠い […]
2021年12月8日 / 最終更新日時 : 2021年12月7日 津田啓史 和の体育 二本目!コリこわばりに柔らかさのお手本を触れさせれば、筋肉はそちらに変わり始める 動画編 【 二本目!コリこわばりに柔らかさのお手本を触れさせれば、筋肉はそちらに変わり始める 動画編 】 ————–「コリを取る、痛みを取る、柔らかくしたい時 柔らかい […]
2021年12月6日 / 最終更新日時 : 2021年12月7日 津田啓史 和の体育 『触れる』と『動く』で相乗効果 【 『触れる』と『動く』で相乗効果 】 触覚の体育、もこもこチューニングとは 『柔らかくなりたければ(筋肉・動き) 柔らかいものを当てて 柔らかく動かして触知させ みずからもそれを追って動く』 という身体原理に従って組み […]